Сиара: Би искала да отслабва толкова много на седмица

Сиара Тя се бори с теглото си всеки ден

Измина почти месец откакто се роди първото дете на Киара и съпруга й Ръсел Уилсън. След раждането на дъщеря Сиена, новата майка не просто трябва да се гушка, тя също иска да се грижи за тялото си след бебето.

Тя представя теглото си в Instagram

В Instagram тя вече документира отслабването си със снимка: "Казах си, че не искам да качвам почти 27 килограма по време на бременност със Сиена и го направих!" Тя също пише под снимката на краката си на кантара: „За четирите седмици след раждането й отслабнах с девет килограма“.

Пет килограма на ден

Ciara изглежда си поставя цел за всяка седмица; тази седмица тя иска да свали 4,5 килограма. Според Везни тя вече е направила това. Само за един ден тя отслабна с огромните пет килограма. Разбира се, по-специално други майки искат да знаят как 31-годишният мъж се е справил и ги засипва с въпроси и комплименти. Но Сиара не казва и дума за това.

Две или три тренировки на ден

След първата си бременност със сина си Future през 2014 г., страстната танцьорка беше качила 27 килограма и веднага се върна на бягащата пътека, когато й позволиха да тренира отново. "Тренирах два или три пъти на ден. Първо по време на едночасова сесия с Gunnar [личен треньор, бележка на редактора], а след това по време на две други кардио сесии по-късно през деня", обяснява тя преди две години в интервю за американеца "Форма".

Сиара Нейната бебешка бучка е толкова секси

Дали тя продължава тази рутина след втората си бременност засега остава нейната тайна. "Това беше много интензивна програма и бях изключително фокусиран." Изглежда, че е и този път, но все още не се е появил отново публично. Ако тя продължи да работи толкова усилено върху тялото си, вероятно няма да мине много време, преди тя отново да се почувства напълно комфортно в кожата си и да го покаже на всички.