Целулит

Целулит: известни също като целулит, портокалова кора или портокалова кора, са видими промени в подкожната тъкан, които настъпват главно в областта на бедрото. Целулитът е кожна промяна, която се страхува особено от жените. Целулитът е вид промяна в разпределението на мазнините в бедрата и задните части. Целулитът всъщност не е патологичен, защото не е проблем, но се счита за естетически непривлекателен. Целулитът като портокалова кора е предимно женска промяна в кожата. Съединителната тъкан на жените има различна структура от тази на мъжете.

Съдържание

1 Кога се появява целулит?
2 Преодоляване на целулита
3 целулитно видео
4 Вижте също
- 4.1 Теми в контекста на целулита
- 4.2 Свързани термини и ключови думи
- 4.3 Бележка по здравни проблеми
- 4.4 Добавки

Кога се развива целулитът?

Целулитът се появява особено когато напълнявате. Когато мазнината попадне в бедрата и задните части, кожата може да се промени, създавайки портокалова кора. Това може да се случи на различни етапи. Целулитът има етап 1, което означава, че лека форма на портокалова кора се вижда само когато тестваните части на тялото са притиснати един към друг. На етап 2 целулитът се вижда дори без изстискване, а на етап 3 кожата може да бъде слабо кръвоснабдена и да изглежда бледа. Засегнатите части на тялото са отпуснати и имат неправилна структура.

Преодолейте целулита

За да преодолеете целулита, трябва преди всичко да отслабнете и да спортувате. Масажът също може да помогне и здравословното хранене може да помогне. Ако премахнете нездравословни храни от менюто, особено всички форми на животински продукти и сладкиши, можете да постигнете много. Трябва обаче да продължите много бавно, когато отслабвате, в противен случай някой, който е склонен към целулит, може да получи набръчкана кожа. Тогава се развиват целулитни ями.

Съществуват и специални дехидратиращи храни, които могат да помогнат. Зелен чай, чай от коприва, чай от бял равнец, чай от хвощ или диета с високо съдържание на калий с броколи, целина, домати, ананас и банани могат да помогнат, както и някои форми на масаж. Можете да правите редуващи се вани и четки. Всичко това може да помогне, но в крайна сметка най-ефективните начини ще бъдат упражненията и здравословното хранене.

Йога също се оказа полезна при целулит. Разтягането на краката, използването на мускулите на бедрото и седалището и обратните позиции са полезни за и срещу целулита. Но е важно да се разбере: Целулитът, поне на етапи 1 и 2, често е част от процеса на стареене и в крайна сметка не е от значение за здравето.

Целулит видео

Вземете вдъхновение в следното видео за целулита:

Това видео есе за целулита може да ви даде ценни или прости съвети за здравословен начин на живот.

Вижте също

Теми в контекста на целулита

Термините от областта на натуропатията, анатомията, медицината и психологията, които в най-широкия смисъл имат нещо общо с целулита, са например

Целулитът принадлежи към теми като болести, медицина.

Свързани термини и ключови думи

Ето някои термини от различни теми, свързани с целулита: