THERMOMIX ® РЕЦЕПТА
Царевична пуешка картофена зеленчукова каша
съставки
Царевична пуешка картофена зеленчукова каша
- 100 грама царевица, консерва
- 80 грама филе от пуешки гърди, без кожа
- 120 грама картофи
- 50 грама морков
- 50 грама пащърнак
- 2 супени лъжици рапично масло
- 400 грама вода
20 мин
лесно
подготовка
- 1. Нарежете филето от пуешки гърди на парчета и поставете в.
2. Обелете картофите, морковите и пащърнака и добавете парченца към.
Всичко 3 сек ниво 5 смачкайте.
3. Изсипете сместа във вложката за готвене и добавете царевичните зърна от консервата.
4. Налейте 400g вода в, закачете във формата за готвене и 17 минути Varoma ниво 2 ферментация.
5. Извадете готварската вложка с шпатула, съберете течността за готвене в отделен съд и изсипете сместа обратно в.
Прибл 40 мл добавете към течността за готвене и рапичното масло и 1 минута Ниво 10 пюре.
6. Проверете консистенцията, добавете течност за готвене, ако е необходимо и пасирайте отново.
Разделете на 2 порции, оставете да се охлади и подхранете 1 порция или съхранявайте или замразявайте в хладилника до следващия ден.
- Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати пилешки гърди, печено със зеленчуци и сирене invikoo
- Cookie Monster обича хрупкави плодове и зеленчуци - новини за диабета
- Купете мокра храна за котки FINEVO риба и картофи 16x85 g в HORNBACH
- Японско фондю с пилешко, телешко и пресни зеленчуци - рецепта
- Учениците на Курт Шумахер рапират за плодове и зеленчуци Karben