Болт с корем - Футболен отбор, основан за затлъстелите

Не всички се движат по поляната толкова гладко, колкото Дейвид Бекъм. Но Оливър Краус работи, за да гарантира, че можете да изрежете добра фигура със стомаха си на футболното игрище. 45-годишният футболист основа футболна група само за затлъстелите. Като „Холщайн Киелос“ те искат да отслабнат, докато се забавляват.

Седейки на дивана, Оливър Краус видя репортаж за футболна лига за дебели хора. Това се хареса на 1,88 метра висок и 150 килограмов мъж и той имаше идеята сам да основе такъв екип. Във Франк Дьоле, футболен лобист в SV Hammer, Краус намери съюзник, който му помогна да създаде групата в спортния клуб на Дамашкевег. "Бях много впечатлен от идеята и се запитах защо всъщност все още не съществува", каза Dölle. Футболът е идеален като спорт, защото става въпрос за издръжливост, скорост и сила. „Всичко заедно ви ускорява пулса.“

Хората с наднормено тегло често не могат да се справят

Но "обикновено във футболните отбори има предимно жилави момчета, така че с наднормено тегло не можете да се справите", казва Краус. Следователно само тези, които са на възраст между 30 и 55 години и са с наднормено тегло, т.е. Неговата цел за отбора, в който на жените също е позволено да играят: „Излизате, вие сте на чист въздух и се забавлявате в общността“.

Всеки трябва да знае своите граници

По време на тренировка всеки трябва сам да се убеди къде са границите им, например с натоварването на ставите. „Няма натиск, никаква принуда и, разбира се, поемане на въздух, ако е необходимо.“ След като обучението започне, той също може да си представи, че предлага вечер по темата за хранителните съвети. По време на първата тренировка с загряване, разтягане и кръг от болтове, дванадесет съотборници спряха. И двата тренировъчни часа в понеделник и четвъртък от 19.30 вече са добре посетени. „Бих искал постоянен екип, а не светкавица“, подчертава той.