Родителите трябва да питат децата за тяхното тегло?

Сряда, 14 август 2013 г.

Препоръчително ли е родителите да питат децата си за теглото им? В крайна сметка децата с много наднормено тегло са по-склонни да развият сърдечно-съдови заболявания и преддиабет. Те са по-склонни да имат проблеми с костите и ставите. Може да имате сънна апнея. И те биха могли бързо да станат аутсайдери заради наднорменото си тегло. Така че има причина за безпокойство. Въпреки това, за да подкрепят реално децата си, родителите трябва да се въздържат от критики.

Юношите често имат проблеми, свързани с теглото. В тази фаза от живота те бързо напълняват много. Вашето тяло непрекъснато се променя и тази промяна изисква постоянна адаптация на вашия образ на себе си и налага търсенето на идентичност, което не е лесна задача. Някои деца и юноши използват диетата като стратегия за избягване на тази промяна. Пътят от диета до хранително разстройство обаче често не е далеч.

Хранителните разстройства са едно от най-често срещаните хронични заболявания, засягащи деца и юноши. Най-вече момичетата развиват хранително разстройство. За момичетата хранителното разстройство означава, че те могат да ги използват, за да изпълнят признати ценности и идеали: те изпълняват, показват самодисциплина и получават признание за това. „Проблемите с храненето, фигурата, теглото или красотата са„ просто “симптоми, причинени от проблем с идентичността“, казва спортният социолог Робърт Гугуцер, който е написал обширна статия по въпроса. И така, как родителите могат да отговорят на притесненията си относно теглото на децата си, без да изострят или дори да инициират криза на идентичността?

Темите за „диета“ и „отслабване“ трябва да бъдат изпуснати изцяло от родителите, казват изследователи, работещи с Джерика Берге от Медицинското училище в Университета на Минесота в Минеаполис. Изследователите проучиха ефектите от родителските дискусии за теглото и здравословното хранене в едно проучване. В семейства, в които юношите са помолени да отслабнат, те правят относително повече опити за диета и използват нездравословни методи за контрол на теглото. Дали тези разговори за отслабване и телесно тегло всъщност са довели до хранително разстройство обаче, не може да бъде доказано въз основа на проучването, дори ако двете често се случват в комбинация.

Вместо това родителите, най-добре и двамата, трябва да говорят с децата си за това как да се хранят здравословно. Това намалява риска децата да развият хранително разстройство и ги подкрепя в здравословно хранително поведение. "Важно е разговорите да се съсредоточат върху здравословното хранене като причина за здраво тяло и здрави кости и по-малко върху здравословното хранене като причина за телесното тегло и обиколката", каза Джерика Берге пред Reuters Health. Според Reuters Health Алисън Фийлд казва, че желанието на детето да води такъв разговор също е много важно. Педиатърът прави изследвания за теглото, хранителните разстройства и здравословното хранене в детската болница в Бостън.

Berge JM, Maclehose R, Loth KA, Eisenberg M, Bucchianeri MM, Neumark-Sztainer D: Разговори на родителите относно здравословното хранене и теглото: асоциации с поведението на младите хора с нарушено хранене.JAMA Pediatr. 2013; 167 (8): 746-753. doi: 10.1001/jamapediatrics.2013.78.
Pittman G (Reuters Health, 25 юни 2013 г.): Семейни разговори за тегло, обвързани с диета, използване на слабително
Castillo M (CBSNEWS, 25 юни 2013 г.): Говоренето за отслабване с деца може да увеличи тяхното нездравословно хранително поведение
Gugutzer R: Хранителни разстройства, спорт и училище. Социосоматични аспекти на специфична за младежта форма на самотематизиране. Училищна педагогика днес, том 6 (2012), 3-та година

написано от Сабрина Раут на 14 август 2013 г. в 6:25 ч. сутринта