Ден 1: Вашият тънък и здравословен живот

Здравейте и добре дошли в първия ви ден от бюлетина.

Очаквам Ви с нетърпение да Ви приветствам тук.

За да бъда честен, наистина съм развълнуван, защото мисля, че първият път винаги е нещо много специално;)

Поради тази причина този първи ден, който ви приближава до вашето удобно тегло или желаното тегло и програмира вашето подсъзнание да отслабва, трябва да бъде нещо много специално.

Веднъж посегнах към моята хипноза, тренираща кутия за психически трикове и * whoosh who wuuppss *

Това упражнение трябва да ви даде усещане ЗАЩО отслабването започва в главата ви. Също така ще осъзнаете положителната разлика, която носи един постен и здравословен живот.

Ще посочите подсъзнанието си ЗАЩО то трябва да ви помогне да отслабнете. Също така ще се чувствате по-мотивирани. Защото много от моите участници в обучението по хипноза съобщават за невероятно хубав страничен ефект: Те се чувстваха много по-мотивирани и по-добри от преди.

Така че наблюдавайте колко добре се чувствате след това упражнение. Може да се чувствате по-добре, отколкото сте се чувствали отдавна.

За да запиша разликата, моля сега да оцените емоционалното си състояние по скала от 1 до 10. Където 1 - (абсолютно) лошо и 10 (абсолютно) добро.

След като изтеглите и изтеглите упражнението тук.

Проверете емоционалното си състояние веднъж, като го оцените по скала от 1 до 10.

Надявам се да се забавлявате много с него и с нетърпение очакваме отзивите ви за това упражнение.

Любов, хакни мозъка си и промени живота си,

P.S. Ако искате да изпитате и изпитате цялото нещо в хипноза, кликнете тук (очаквайте скоро).

Ние подсилваме това, върху което фокусираме вниманието си в живота си.

Ако съсредоточим вниманието си върху бонбони, затлъстяване, неразположение и просто храна, тогава ще увеличим това още повече. Може да се чувстваме дори по-неудобни, дори по-дебели, отколкото вероятно сме. По същия начин, ние ще ядем повече, отколкото наистина ни е необходимо и след това ще ядем един шоколадов блок, който не искаме да ядем.

Следователно е жизненоважно да препрограмираме подсъзнанието си, така че да създаваме повече от това, което искаме, а не това, което не искаме в живота си.

Малка странична бележка: Нашето подсъзнание не познава отрицания. Това означава, че познава думи като напр. "НЕ" и "НЕ" не. Ефектът от това е, че когато си казваме, че вече не искам да ям нищо сладко: „ИСКАМ ДА ЯДЯ СЛАДКО“. Отсега нататък, моля, концентрирайте се повече върху това, което искате.

Така че, ако започнем да се чувстваме слаби и красиви и се възприемаме като здрав и самоуверен човек, това също ще се увеличава малко по малко в живота ни. Така че, ако промените мислите и чувствата си отсега нататък, ще станете слаби и по-привлекателни. Освен това получавате усещане за това какво е да си слаб.

Благодаря ви, тук не става въпрос само за „преструване“. Защото това ще работи само до известна степен.

Имате две възможности да програмирате своето подсъзнание да изтънява:

Първата възможност да създадете стройност и благополучие отвътре навън чрез създаване на много лични, асоциативни връзки с усещането, сякаш вече живеете тънкия живот, който съответства на най-високите ви ценности. Това означава, че когато сте вътрешно свързани с това, което означава най-много за вас, вие имате своята стройност, която след това естествено предизвиква действията, които след това също водят до външна стройност. Използвайте упражнение 2 - Вашата котва за отслабване (щракнете тук и изтеглете).
Втората възможност е да разберете какво бихте правили като слаб човек, как бихте се чувствали и отсега нататък се концентрирате върху интегрирането на тези чувства и поведения все повече и повече в живота си. Спрете за момент и помислете за усещането, напр. Дарява радост, щастие и удовлетворение. Това се отнася до всички чувства, когато (емоционално) ядете, за да се чувствате по-добре.

Мислили ли сте за това? Да Много добре 🙂

Може би току-що сте се сетили за хора, с които отдавна бихте искали да направите нещо отново, но все още не сте го направили. Може би бихте искали да отидете на колоездене, джогинг или плуване отново, както преди, защото ви е приятно и се забавлявате с него. Възможно е също така внезапно да осъзнаете, че бихте променили един или друг предишен хранителен навик като вместо сладкиши, предпочитам плодове и зеленчуци да ям на работа. В течение на следващите няколко седмици ще забележите как се променя филтърът ви за възприятие и се концентрирате все повече върху това, което наистина искате.

Пожелавам ви много забавление с тях и се радвам на вашите отзиви за тези упражнения.

Любов, хакни мозъка си и промени живота си,