БИЛКИ; ТОВА ПОМОГНЕ С ОТСЛАБНАТА МАСА - mausezahns webseite!

босилек - Една от най-известните билки е един от най-добрите продукти за отслабване: босилек. Танините в босилека активират метаболизма и спомагат за разграждането на мастните натрупвания в тялото. За целта листата трябва да са възможно най-свежи. Ето защо, чаена инфузия е особено препоръчителна.

мащерка - Мащерката ви помага и при храносмилането. Предимството тук: устройството за отслабване може да се готви и да не губи своите здравословни свойства дори когато е изсушено.

мента - Мнозина се кълнат в ментата като диетично помощно средство. И не без основание: специалният вкус на мента отнема глада за сладкиши. Ето защо е най-добре да изпиете чаша ментов чай, когато имате желание.

магданоз - Суровият магданоз освобождава цялата си сила: съдържащият се в него витамин С помага за изгарянето на мазнини, докато калият дехидратира тялото. А ютията стяга кожата. Дори топлите ястия трябва да бъдат гарнирани с магданоз след това - за съжаление билката не помага при варене.

риган - Известната подправка за пица също ви помага да отслабнете. Защото: риганът едновременно активира чревната флора и успокоява стомаха. За отслабване обаче подправката се препоръчва повече с риба, отколкото с пица.

розмарин - Освен мента, розмаринът е и истинска запушалка за храна. Съставките също ви развълнуват и насърчават изгарянето на мазнини. Както при ментата, и когато стомахът се бунтува, се препоръчва чай.

крес - Кресът също има засищащ ефект. И: Вкусната билка, с която се гарнира по-специално крема сиренето, дори подпомага храносмилането и насърчава кръвообращението. Така че определено няма да сбъркате с вкусно ястие от крес.

естрагон - Любителите на рибата ще оценят горчивия вкус на естрагона. Но билката е популярна и сред рагутата за дивеч и птици. За щастие, в края на краищата естрагонът стимулира метаболизма, както и жлъчната и бъбречната активност. Храносмилането работи по-добре - и килограмите падат.

див лук - Ако искате да започнете деня буден и нащрек, трябва да ядете хляб от лук за закуска. Високото съдържание на витамини е отговорно за това. Синапените масла също съдържат помощ за изгаряне на калории и следователно са истински продукти за отслабване.

мъдрец - Също така популярна запушалка за жажда за храна: градински чай. Горчивите му вещества засищат именно. Ето защо, по-специално ястията с паста трябва да се подправят с вкусната диетична билка, когато е възможно. Ако огладнеете по пътя, можете да дъвчете градински чай върху лист.

Пореч - Поречът, известен като „билка от краставица“, също ви помага да отслабнете и има особено добър вкус със салати и супи. Както подсказва името, има вкус, подобен на този на краставицата. Специалността е дехидратиращият и прочистващ ефект на билката. Освен това съдържащият се силициев диоксид осигурява здрава коса и нокти.

кервил - Chervil е подходящ и за салати, супи и сосове. Този продукт за отслабване има и детоксикиращ и дори противовъзпалителен ефект. Но: Готвенето за дълго време унищожава вкуса на билката. Тук се препоръчва повишено внимание.