«Отслабнете без диета»: 978-3939284796 MOBI PDF

рейтинг
Заглавие на книга	Отслабнете без диета
език	Немски
ISBN	978-3939284796
автор	Д-р Мария Лангвасер
Налични формати	PDF, EPUB, FB2, MOBI, TORRENT, iBOOKS
Размер на файла	5.07Mb
Дата на излизане	2014/12/03
Изтегляния	526

Изтеглете книга Прочетете онлайн

В момента се изтегля

Моля Изчакай.

Проверете файловете за наличност

Отслабнете без диета

Изтеглете книга PDF Прочетете онлайн Изтеглете книга EPUB Изтеглете книга TORRENT Изтеглете книга MOBI

С изтеглянето на книга от нашия уебсайт безплатно, вие заявявате, че не използвате материала в електронни версии на книги с търговска цел.

Отслабнете без диета: Описание на книгата

„Отслабването без диета - това не е възможно!“ Това е мнението на много хора. Те обаче са обект на недоразумение: Много често срещани диетични методи помагат само за отслабване в краткосрочен план. Те не ви позволяват да поддържате желаното тегло впоследствие: Твърде често възстановявате изгубените килограми за много кратко време.Постигането и поддържането на желаното тегло не изисква модна диета, а желание да инвестирате много време и енергия. В тази книга ще намерите предложения за промяна на хранителните ви навици за постоянно, но също така и съвети за „проучване на причината“: Често зад нездравословното хранително поведение има психологически стрес или необясними проблеми. Научените модели на поведение също могат да бъдат фактор. Ето преглед на възможните причини за затлъстяването.В основата на отслабването са упражненията и здравословното хранене. Тази книга ви дава съвети за балансирано хранене и информация за най-важните хранителни вещества. Освен това ще научите за спортове, които също са подходящи за нетренираните. Ще получите и преглед на най-популярните диетични методи и рисковете от тях.

Отслабнете без диета от Dr. Мария Лангвасер

Изтеглете безплатната книга Отслабнете без диета без да се регистрирате на нашия уебсайт във формат TORRENT. Поискайте да изтеглите и прочетете Отслабнете без диета TORRENT book гарантира, че вашето устройство (електронна книга, таблет, телефон) поддържа тези формати.