Бебешки масаж: тези дръжки се отпускат

Ласките са добри. Бебешкият масаж е един от най-хубавите начини да се свържете с детето си - а понякога дори облекчава болките в стомаха

Време за двама: Бебешкият масаж насърчава връзката между родител и дете

Поставянето на краката ви нежно масажирано - почти всички бебета се наслаждават. Мария Бойгер-Вълк преподава бебешки масаж от 20 години и знае какво харесват най-малките. „Нежните кръгове от долната страна на стъпалото ви успокояват“, казва тя. Масажите могат да направят още повече: Те стимулират кръвообращението, насърчават осъзнаването на тялото, често водят до по-добър сън, намаляват дискомфорта с метеоризъм и насърчават връзката между родителите и детето.

Много майки и бащи не са сигурни как да масажират своето мъниче. Успокояващо: „Обръщането на внимание на сигналите на детето е по-важно от технологията“, казва Бойгер-Улф. "Той решава къде, колко силно и колко дълго иска да бъде масажиран." През първите няколко месеца повечето от най-малките предпочитат нежните удари на масажа с пеперуди, както при първите четири упражнения. Тялото остава включено, което спестява на бебето да се налага да се облича и съблича. От четиримесечна възраст децата обичат по-силни докосвания по гола кожа, като при индийски масаж. Следните дръжки, избрани от Мария Бойгер-Вълк, имат по нещо за всеки.

Седем релаксиращи масажни удара

Това сте вие от главата до петите, така се чувства с много удоволствие

Малките получават усещане за цялото си тяло: бавно поглаждайте с едната или двете си ръце от главата до краката на бебето. Бебето може да легне или да бъде в хватката на пилота.

Ела тук, мече, ще те погаля по крака

Ставите се мобилизират и се подпомага осъзнаването на тялото: върховете на пръстите на едната ръка нежно кръжат ставите на бебето. Първо погладете няколко пъти едното коляно, след това другото и след това ходете до глезените, отвън и отвътре.

Ушите ви слушат и се нуждаят от нежно поглаждане

Някои бебета могат да се отпуснат по такъв начин, че да заспят: Първо, кръжете ухото с пръст и плъзнете ушната мида надолу. Внимателно издърпайте ушната мида надолу. Как реагира бебето ви? Ако се наслаждавате на масажа на лицето, можете да търкате челото си над носа и гърба с лек натиск.

Кръг, кръг, внимателно наоколо, fidibum

Бебетата с чести метеоризъм ще се възползват особено от това докосване: поставете дясната си ръка над пъпа и завъртете пъпа по посока на часовниковата стрелка. Продължавайте да разширявате кръга и работете само с много нежен натиск.

Назад-назад, напред-назад, това изобщо не е трудно

Тази дръжка за масаж може да се използва добре между промените на обвивка или в началото на масаж: вземете малко масло в ръцете си и го втрийте в него. Поставете ръцете си върху гръдния кош на бебето и разнесете цялата повърхност на гръдния кош по страните, сякаш ще изгладите страниците на книга. След това с дясната ръка удряйте диагонално от рамото до бедрото. Повторете няколко пъти последователно с лявата ръка.

Малка ръка, събуди се, мишка се скита

Този захват насърчава кръвообращението. Бебето може да лежи настрани или по гръб. Затворете горната част на ръката на бебето с пръстите на двете ръце. След това внимателно завъртете ръцете си една към друга и плъзнете през предмишницата до китките. Когато мъничето отвори ръката им, можете внимателно да извадите пръстите им навън.

Поздрав с любяща ръка на крака и още една целувка

За причудливи малки: поставете една ръка около подбедрицата. С палеца на другата ръка поглаждайте от пръст до пета и назад или хванете крака си напълно. Когато бебето ви се наслаждава на масажа, то ще се успокои или ще смуче ръцете си с удоволствие.

Масаж: грижа за кожата

Мекото масло за тяло е особено подходящо за бебешки масаж. Мария Бойгер-Вълк препоръчва да се използват растителни масла без аромат като бадемово, кайсиево масло или масло от невен. „Те се абсорбират добре и успокояват нежната бебешка кожа“, обяснява учителят по масаж. Маслото от жожоба е полезно и за суха кожа.

Също така трябва да използвате кремове и лосиони без аромати и консерванти като основна грижа за малки и големи. Тъй като парфюмите играят основна роля в развитието на контактни алергии. Ако кожата се чувства много суха, подходящи са кремове с високо съдържание на мазнини. Като подхранващи добавки са се доказали: масло от вечерна иглика и бадем, невен, пантенол.