Автоимунни заболявания: Причините наистина се крият в червата

Диетата и състоянието на чревната флора често определят дали се развива автоимунно заболяване. Вегетарианската храна може да помогне за облекчаване на имунната ви система. (Снимка: Adobe Stock - fotoliaxrender)

Автоимунните заболявания са заболявания, които имунната или защитната система на организма причиняват. Той прави това, като произвежда големи количества различни вещества, участващи в защитата срещу чужди вещества (например бактерии, вируси или други чужди протеини).

Това свръхпроизводство на определени вещества уврежда клетките на собствената имунна система и води до разпадане на баланса на тялото.

Много пациенти с ревматизъм и други автоимунни заболявания са изумени, когато натуропатичните терапевти първо предписват радикална промяна в растителната диета. В много случаи обаче диетата и състоянието на чревната флора определят, практически от детството, дали имунната защита в даден момент ще бъде насочена срещу собствената тъкан на тялото (= автоимунно заболяване). Обясняваме ви как вегетарианската диета облекчава заблудената ви имунна система и кои природни средства също могат да ви помогнат.

В своята повече от 30 години дейност, Залцбургският общопрактикуващ лекар и педиатър д-р. Конрад Вертман заяви: Всеки, който е получавал краве мляко в бутилка като бебе по-късно, има повишен риск от развитие на ревматични и други автоимунни заболявания, тъй като чревната флора е нарушена от самото начало.

Автоимунните заболявания, свързани с чревната флора, включват

Ставни заболявания:

Ревматоиден артрит
Болест на Рейтер
Болест на Бехтерев

Заболявания на съединителната тъкан:

Системен лупус еритематозус (SLE)
Дерматомиозит
Синдром на Sjogren

Нервни нарушения:

Множествена склероза (МС)

Хронично възпалително заболяване на червата:

До края на първата си година от живота бебетата нямат ензимите, необходими за смилането на животински протеини и мазнини.

Резултатът е гниене в червата, което разрушава структурата на здрава чревна флора.

Излишното тегло на патогенни чревни бактерии води до постоянно възпаление на фината чревна лигавица и в крайна сметка до активиране или превъзбудимост на собствената имунна система на цялото тяло.

Двамата имунолози Dr. Сидония Фагарасан (Институт Рикен Йокохама) и професор Тасуку Хонджо (Университет в Киото) демонстрираха в международно признат лабораторен тест върху човешките чревни клетки, който известното списание Nature Reviews Immunology представи през януари 2003 г.

Несмилаемите животински протеини и арахидоновата киселина, съдържащи се в животинските мазнини, също увеличават възпалителните реакции.

Това изтласква клетките на чревната лигавица: червата става по-пропусклива, което е известно като „синдром на спукан черва“ от началото на 90-те години.

Чрез тези „чревни течове“ в кръвта попадат недостатъчно разградени хранителни протеини и храносмилателни токсини, които след това се разграждат в черния дроб с цел детоксикация.

Свободните радикали увреждат червата ви

Това създава агресивни свободни радикали, които чрез жлъчката се връщат обратно в червата и отново го дразнят - порочен кръг. Холистично ориентираните лекари виждат това като причина за повечето автоимунни заболявания.

Следователно първоначалната терапия за споменатите автоимунни заболявания винаги трябва да бъде насочена към два подхода: От една страна, имунната система на червата трябва да бъде облекчена чрез хипоалергенна, до голяма степен вегетарианска диета.

От друга страна, здравата чревна флора трябва да бъде възстановена.

Промяната в диетата без рехабилитация на червата, както показва голямо проучване на Финландския университет в Турку, което се появява в British Journal of Rheumatology през 1994 г., не осигурява достатъчно облекчение за имунната система и не води до облекчение.

Не само това: само когато червата ви са отново здрави, доказаните природни терапии за окончателно пренастройване на вашата заблудена имунна система, като. Б. домашната токсикология, както и автоложната кръв и терапията с Enderlein работят оптимално.

Пет лечебни метода, за да върнете червата си в релси

Хидротерапия на дебелото черво за цялостно прочистване на червата
Контрол на симбиозата с дрождеви препарати (Saccharomyces boulardii), млечнокисели бактерии (Lactobacillus acidophilus) и вероятно бактерии Coli
Антиоксидантна терапия с витамини С и Е, каротеноиди, селен и цинк, както и гама-оризанол от оризови трици и шафраново масло (шафраново масло)
Заместване на аминокиселините глутамин, цистеин и метионин, които рядко се срещат в растителните храни
Фитотерапия с бял трън (Silybum marianum) и корен от глухарче (Taraxacum officinale) за регенериране на черния дроб

От съществено значение е да оставите дозировката на лекарствата на вашия терапевт, тъй като те могат да си повлияят ефективността един на друг.

Домашни средства за силна имунна система

Здравата имунна система естествено помага да се предотврати появата на пъпки в червата.

Още по-важно е да укрепите имунната си система сега. Това работи много добре с природни средства:

чай от джинджифил: За целта обелете парче пресен корен от джинджифил с размер на миниатюра на чаша. Нарежете ги на малки парченца и ги оставете да киснат във вряща вода за десет минути.
кисело зеле: Тези зеленчуци ви осигуряват голямо количество витамин С. Следователно трябва да ги консумирате редовно и често. Като алтернатива можете да пиете чаша сок от кисело зеле всеки ден.
Зелен чай: Сложете супена лъжица чай в 150 мл гореща вода. Оставете го да стръмни за максимум две минути и пийте три до четири чаши на ден.
Манука мед: Произхожда от Нова Зеландия и на практика е панацея срещу вируси и бактерии и има антиоксидантни свойства. Нека една чаена лъжичка от този мед бавно се разтваря на езика ви един до три пъти на ден.
Бадеми: Дъвчете три до четири сладки бадема всеки ден. Между другото, те не само укрепват имунната ви система, но и понижават нивата на холестерола.
Ехинацея: Вземете конуса като глобули - 5 броя три пъти на ден. Трябва обаче да е Echinacea Angust D6.

Имунна система: подхранвайте защитните сили на тялото си

За да се запази имунната система здрава и функционална възможно най-дълго, разнообразното хранене е важен аспект.Това често е проблемът при възрастните хора.

По-специално, много жени, живеещи сами, не намират за необходимо да приготвят храна за себе си, както преди бяха свикнали за семейството. Резултатът е едностранна диета („какво има там“).

Ако има проблеми и с третите зъби, вашата хранителна ситуация може да се влоши за дълго време. Имунната система страда и от липса на хранителни вещества.

Ако искат да останат здрави и във форма, особено възрастните хора трябва да се уверят, че в диетата им не липсват микроелементи, витамини и протеини. Ако това е трудно да се направи, се препоръчва хранителна добавка.

Това важи особено за хора, които зависят от домашно хранене или хранене на колела. При тези обстоятелства ястията се поддържат топли за дълго време, което намалява количеството витамини и микроелементи.

Профилактика на рака и здрави кости

Храни, които вълнуват изследователите на клиниката в Майо:

Хранителни вещества за имунната система

Витамин С укрепва имунната система като цяло.
Цинкът, селенът и витамин Е подобряват функцията на имунните клетки.
Протеинът е необходим за образуването на клетки убийци. Той насърчава образуването на пратеници и производството на антитела след ваксинация.

По този начин Палео облекчава възможните клетъчни атаки

След като тялото започне да атакува собствените си клетки, то вече няма да го „забравя“. Имате обаче възможност да смекчите или дори да спрете тези атаки. Това зависи от продължителността и агресивността на заболяването. Ако вече има трайно увреждане на органите, доживотни лекарства в подкрепа на z. Б. щитовидната жлеза.

Но с адаптирана палео диета, така нареченият автоимунен протокол, можете да дадете на тялото си силна подкрепа. Палео е проста, много питателна диета. Не съдържа никакви храни, които дразнят червата ви или влияят негативно на чревната флора. По този начин може да се избегне активирането на вашата имунна система (атаки срещу вашите собствени клетки). Възползвате се от тази намалена палео диета с автоимунно заболяване.

Основната палео диета прави без:

Зърно
бобови растения
Млечни продукти (също без сурови млечни продукти)
рафинирана захар
промишлено произведени растителни масла

Д-р Пол Джейминт, астрофизик, и съпругата му д-р. Shou-Ching Shih Jaminet, биолог и изследовател на рака, съветва да не се яде червено месо като телешко, телешко, агнешко и свинско, ако имате автоимунно заболяване на щитовидната жлеза.

Преди милиони години хората загубиха способността да произвеждат молекулата “Neu5Gc”. Молекулата, монозахарид, има за задача да посочи на имунната система дали става въпрос за собствени клетки или за атакуващи чужди клетки. Тъй като пропускливото черво е почти винаги част от болестта, патогените от червеното месо могат да проникнат в клетките през чревните стени и да влошат заболяването.

Ако сте засегнати от автоимунно заболяване, не трябва да се правят изключения за тези храни. Това е неизбежно, докато здравите хора могат да си позволят изключение между тях. В допълнение към споменатите по-горе храни (които също се избягват при нормалната палео диета), следните храни трябва да се избягват напълно в Палео автоимунния протокол:

Яйца (особено жълтъците)
ядки
Семена (също какао, кафе и подправки, направени от семена)
Семейство нощница (картофи, домати, патладжани, чушки,
Годжи плодове, както и всички подправки от растения на пасхар)
Потенциални кръстосани реакции на глутен
Повече от 20 грама фруктоза на ден
алкохол
Аспирин, ибупрофен и др.
Подсладители без калории (включително стевия)
Изкуствени добавки (пластификатори, сгъстители и др.)

Пропускането на тези храни предотвратява чревно дразнене, дисбиоза (дисбаланс) на чревната флора и развитие или влошаване на спукан черва. По този начин молекулите от храната, които проникват в чревните стени и предизвикват имунна реакция, се изключват.

Ако болестта е в латентно състояние за дълго време и не атакува собствените ви клетки, можете да опитате отново отделни храни. Когато правите това обаче, трябва да се внимава много и трябва внимателно да наблюдавате как тялото ви реагира на това. Ако има остри или забавени реакции, незабавно извадете храната от вашия хранителен списък.

Използвайте пристъпи на треска, за да укрепите имунната си система Треската е страничен ефект от много заболявания, които ефективно подпомагат естествените защитни процеси на организма. Научете повече тук. > прочетете повече