артроза

Увеличаване на износването на ставите

Всяко движение боли и дори най-малък стрес се забелязва в ставите: Артрозата е заболяване на ставите, причинено от увредения хрущял в ставите. Особено възрастните хора страдат от артроза и нейните последици.
Открийте тук как можете правилно да интерпретирате симптомите на деформации на остеоартрит, какви причини са виновни за това заболяване и как можете да овладеете остеоартрита с насочено лечение и терапия.

Всичко за артрозата

Когато ставите се износят

Артрозата е ставно заболяване, което включва променено състояние на ставите - износване или разкъсване на ставите.

Тъй като е дегенеративно заболяване, артрозата се проявява като хронично увреждане на ставния хрущял. Това се проявява във факта, че хрущялният слой на една или повече стави става все по-тънък. Хрущялът действа като връзка между двата края на костите - затова те имат защитни и еластични свойства в здраво състояние. Те действат като амортисьори при всички движения.

При остеоартрит тези хрущяли постепенно се разтварят. Резултатът: краищата на костите се търкат един в друг. С течение на времето в околните тъкани могат да настъпят патологични промени и втвърдяване. Освен това може да увреди мускулите, костите и ставните капсули.

Тялото противодейства на износването на хрущяла, като увеличава отново разрушената област, като добавя кост. Впоследствие могат да се образуват шпори - наричани още остеофити. В резултат на това те стресират тялото още повече, тъй като шпорите могат да нарушат биомеханиката на ставите.

Други имена на остеоартрит са:

Артроза
Деформации на артрозата
Дегенеративна артропатия
Артроза

Ето колко често се среща остеоартритът

Артрозата е една от най-честите форми на ставни заболявания. Почти всички хора страдат от износване на ставите през живота си. Най-вече това се проявява на възраст от 40 години. От 65-годишна възраст почти всеки човек проявява първите признаци на износване.

Колкото по-възрастни ставате, толкова по-голяма е вероятността да получите артроза. Въпреки това младите хора също могат да получат това състояние. Можете да разберете защо е така в статията по-долу.

Остеоартритът може да възникне в най-различни форми, тъй като по принцип всяка става в тялото може да бъде засегната. Най-често заболяването се проявява в крака и гръбначните стави. Освен това остеоартритът често се появява в раменните, коленните и глезенните стави, както и в пръстите на краката. Артрозата на тазобедрената става в медицината се нарича коксартроза, а гонартрозата в коляното.

Разликата между артрозата и артрита

Тези две заболявания често се наричат синонимни, но те се различават значително в някои точки. При артрит възниква възпаление, но това липсва при остеоартрит. Ставата страда от износване, за разлика от възпалението.

Атрозата обаче може да се превърне в артрит, ако пациентът развие възпаление с напредването на болестта. В този случай експертите говорят за „активиран остеоартрит“. Всичко останало за артрита можете да намерите в нашата област за съвети за артрит.

Симптомите на остеоартрит

Разпознавайте и тълкувайте правилно знаците

Болестта на остеоартрит не означава, че задължително трябва да се появят симптоми. Рентгеновите лъчи на пациента често показват първите признаци на износване, но това не причинява болка. Много хора живеят без симптоми от години.

Засегнатите със симптоми обикновено имат симптоми само в няколко стави. Те се увеличават от година на година. Независимо от това, има и пациенти, които, предимно предизвикани от травматични преживявания, показват тежки симптоми на остеоартрит в рамките на кратък период.

Засегнатите се оплакват от следните симптоми:

Стресова болка
Болка в движението
Болка в покой
подуване (нагряване)
Ставни изливи (коляното е подуто, не може да се огъва, усещане за натиск в коляното)
Ограничения за движение
Укрепване на ставите

Стресова болка

В повечето случаи това са първият вид болка, който се появява, когато започне остеоартритът. Често симптомите стават забележими само когато заинтересованото лице се занимава с непозната физическа активност, като например теглене на кутии. С течение на времето честотата на стресовата болка се увеличава. Дори ежедневните стресове могат да причинят масивни проблеми на пациентите. След това ставите често се наричат „сковани”, придружени от подуване и болка в сухожилията. Симптомите могат да се появят само на фази и да се влошат от времето.

Болка в движението

След известно време стресовата болка може да се превърне в болезнено движение. Това означава, че след дълго седене или лежане при изправяне възниква болка, която след това отново изчезва. Болката се появява отново след продължителна експозиция - придружена от симптоми на мускулна умора. От страх от тази болка пациентите често приемат облекчаваща поза, тъй като вече добре знаят кои движения им причиняват болка. Това обаче може да доведе до увреждане на стойката и други проблеми.

Болка в покой

Задействан от ставен излив (натрупване на течност в ставата), този симптом тормози пациентите особено през нощта и се възприема като постоянна болка. Изливът на ставите води до дразнене на синовиума, а често и до възпаление.

Остеоартрит в късен стадий

С напредването на артрозата ставата променя структурата си. Това се показва от липсата на еластичност на мускулите, свиването на ставната капсула и ограничението на опорно-двигателния апарат. Засегнатите стави могат да станат нестабилни, внезапно да се закопчат и да причинят силна болка при пациентите. Това се нарича "феномен на отстъпване" в технически план.

Освен това може да има звукови триене и напукване. Това се случва, когато ставите са толкова износени, че вече не могат да работят гладко помежду си, тъй като липсва „подложката“. Този симптом е известен като "крепитация".

Преглед на различните степени на тежест на артрозата

Ако дълбочината на увреждането е остеоартрит от степен 1, болестта се разпознава чрез обезцветяване и омекотяване на хрущяла. При степен 2 вече се виждат грапава повърхност и малки пукнатини. Степен 3 има дефект с форма на кратер, който се простира почти до костта. Степен 4 - най-високата степен на увреждане - води до пълна загуба на хрущял с открита кост.

Причините за артрозата

Сега знаете симптомите на това заболяване и определено искате да знаете какво причинява артрозата.

Както вече споменахме, при остеоартрит има нарастващо износване на хрущяла в ставите. Една от причините за това е силен стрес за дълъг период от време, който се отразява в увреждане на хрущяла. Свойството на хрущяла е, че той не може да се възстановява сам. Резултатът: настъпва износване.

Следните причини водят до износване на ставите:

Семейно разположение
Затлъстяване
Непропорционалност между натоварването и устойчивостта на ставния хрущял (постоянна прекомерна употреба)
Несъвместимости като почукване на колене или носа на крака, както и нестабилизация на тазобедрената става
състезателен спорт
Метаболитни заболявания - като подагра или диабет
Възпалителни и ревматични заболявания
Травми и злополуки - като травма на хрущяла
Грешна диета (свръхкиселинност)
Стрес и нехармоничен душевен живот
Дефицит на минерали
Кръвни заболявания - само причината за хемофилен остеоартрит
Хормонални фактори

Откриване на остеоартрит - така действа диагнозата "

Ако страдате от описаните по-горе симптоми, определено трябва да се консултирате с ортопедичен специалист. Ако имате болка в темпоромандибуларните стави, зъболекар или ортодонт е правилният контакт.

Ето как диагнозата работи в повечето случаи:

Стъпка 1: Диагностично интервю

Вашият лекар ще Ви попита за травматични преживявания и предишни заболявания. Трябва също да опишете болката си в детайли. Един важен въпрос: "Подобрява ли се болката ви, когато се движите или когато си почивате?"

Стъпка 2: физически преглед

В следващата стъпка ставите ви ще бъдат изследвани за положение и функция. Освен това последователността на движенията се изследва внимателно. Изпитват се определени точки на натиск и се разпознават всякакви шумове като пукане или триене.

Стъпка 3: Рентгенова снимка, CT или MRI

Ако се подозира диагнозата, рентгеновата снимка може да разкрие дали имате остеоартрит. Разликите и промените в костната структура също излизат на бял свят. Въпреки това, ранните стадии на остеоартрит често не се разпознават при рентгеновите лъчи, поради което компютърната томография (CT) или магнитно-резонансната томография (MRT) са по-подходящи, тъй като тези образни методи често позволяват по-точни прозрения. Вашият лекар ще работи с вас, за да определи коя процедура е най-смислена във вашия случай.

Следните "скрити" признаци могат да показват артроза:

Остеофитни маргинални шипове (костен растеж по ръба)
Стесняване на ставното пространство
Деформация на ставните костни краища

Лечение и терапия на артроза

След като получите потвърждение, че имате остеоартрит, трябва незабавно да започнете терапия. Но на първо място: Остеоартритът за съжаление не се лекува, тъй като хрущялът може да се регенерира само при деца.

Можете обаче да се уверите, че болката се облекчава и мобилността ви отново се увеличава.

Терапия чрез спорт

Упражняването на остеоартрит може да помогне за предотвратяване на влошаване на заболяването. Тук са подходящи нежни спортове като плуване или колоездене, защото те натоварват еднакво всички стави. Физиотерапията също може да помогне на пациентите.
Можете да намерите някои полезни, нежни упражнения за гръб и разтягане в Hansaplast YouTube.

хирургия

Неподредените стави могат да бъдат коригирани ортопедично. Най-често тук се използва изкуствена става (TEP). При по-млади пациенти може да се използва и конверсионна операция, при която болният хрущял се облекчава трайно.

Консервативно лечение

Ако сте с наднормено тегло, важно е да отслабнете, за да избегнете преумора.

В случай на остеоартрит на ханша или коленете, определено трябва да облекчите ставите, за да сведете до минимум износването. Нашият съвет: редовно сменяйте позицията си в седнало и изправено положение.

Артрозата на пръстите на краката може да се избегне с помощта на бастуни и подходящи обувки. Обувките на висок ток са абсолютно забранено за пациентите с остеоартрит!

Лекарства

Следните лекарства могат да облекчат болката и да намалят възпалението при остеоартрит: болкоуспокояващи като парацетамол, противовъзпалителни лекарства без кортизон като ибупрофен, ставни инжекции, глюкозамин и хиалуронова киселина. Във всеки случай говорете с Вашия лекар, преди да вземете тези и други лекарства. Само той може да ви посъветва по най-добрия възможен начин и да препоръча правилното лекарство.

Диетата като терапия

Проучванията показват, че здравословната диета има благоприятен ефект върху хода на артрозата. Приемът на витамин С, витамин Е и бета-каротин се препоръчва особено.

Допълнителни възможности за терапия

Топлинни и студени процедури, терапии с вода и баня, електротерапия, ултразвук, патерици, възглавници на петите, бинтове и бустер седалки също са ефективни възможности за лечение на остеоартрит.

Посещението на тази страница не може да замени посещението при лекар.

Упражнение за укрепване на ядрото и раменете

Можете да намерите повече фитнес упражнения за силен гръб в медийната библиотека на Hansaplast ABC.

Д-р Патрик Мадер

Тази професионална консултативна статия е създадена с медицинския експертен консултативен съвет на Dr. Патрик Мадер (специалист по ортопедия и ортопедична хирургия в UKH Lorenz Böhler Виена и в лекарския кабинет в Döbling).

Всичко за артрита

Ще ви покажем причините и ще ви дадем съвети за превенция и лечение!

Спрете остеопорозата

Разберете всичко за това стареещо заболяване на костите