Анаболен и катаболен метаболизъм - метаболизъм

Метаболизмът е фундаментално много важен процес в организма, без който животът не е възможен. Във всички метаболитни процеси, както и в енергийно зависими реакции, винаги има загуба на енергия, която е резултат от увеличаване на ентрофията и от генерирането на топлина - причинено от метаболизма. Тази загуба на енергия, след като се е случила, вече не може да бъде усвоена от организма, докато, например, циклите в тялото на въглерод, кислород и азот са затворени цикли.

Метаболизъм - метаболизъм

Метаболизмът в човешкото тяло се дели основно на анаболен и катаболен метаболизъм. Това са две различни категории метаболитни процеси. Докато някои се натрупват, т.е. анаболни, други се разграждат и по този начин катаболни процеси в метаболизма. Метаболитните процеси се използват както в диетата и по този начин за намаляване на теглото, така и в изграждането на мускулите.

Докато стимулирането на метаболизма, поддържан от метаболитна диета, може да насърчи загуба на тегло, насоченото анаболно изграждане на мускулите предлага възможност за ефективно изграждане на мускули със специален хранителен план, който съдържа много протеини и аминокиселини, и в комбинация с целенасочена тренировка. Като добавка може да се използва анаболен хранителен план, така че мускулният растеж да напредва по-бързо и в същото време да се намалява мускулната умора. По този начин периодите на почивка могат ефективно да се намалят и да се ускори изграждането на мускулите.

Катаболизъм и анаболизъм

Усилването на метаболизма е важна цел както за намаляване на теглото, така и за изграждане на мускули, за да се ускорят специфичните процеси в тялото, така че желаните резултати да могат да бъдат постигнати по-бързо. Катаболизмът, съчетан с анаболизма, е отговорен за метаболитното производство. Катаболизмът е свързан с анаболизма чрез енергийното свързване, което е резултат от двата процеса. Процесите - т.е. катаболен и анаболен - не протичат едновременно, а последователно в човешките клетки.

Анаболният метаболизъм е отговорен за синтеза, който кара клетките да растат и поддържат, докато катаболитният метаболитен процес подпомага разграждането на хранителните вещества, доставящи енергия. Подобно на фазите на почивка и стрес в тренировките, взаимодействието на двата процеса създава ефективно цяло, което обслужва както мускулите, така и всички други процеси в човешкото тяло. Катаболитният метаболитен процес е отговорен за разграждането на хранителните вещества, както и за редовното производство на енергия, както и за достатъчното количество прости органични молекули.

Различните реакционни пътища позволяват блокиране на анаболните и катаболните метаболитни процеси. Процесите са свързани чрез централни метаболити и свободна енталпия. Енталпията, получена по катаболен начин, се съхранява чрез синтеза на АТФ и редукцията на така наречените електронни носители и след това се използва за анаболни процеси.

С Най-Добри Пожелания
Сандра Марсел
Gesund24h