Алмасед

Модифицирано с протеини гладуване с диетата Almased

Almased е безглутенова храна, направена от соя, мляко (пробиотично кисело мляко) и натурален, течен мед, който осигурява на тялото незаменими аминокиселини от растителен и животински протеин. В допълнение се добавят много витамини (като витамини А, В1, В2, В6, В12, D, биотин и фолиева киселина), както и минерали и микроелементи, най-важните от които са желязо, селен, цинк, мед, манган и калий.

Фармацевтът Рудолф Кийл обяснява на уебсайта на производителя как работи отслабването с диетата Almased и Almased Turbo Diet: Almased е създаден за оптимизиране на метаболизма (дори извън диетата), което увеличава изгарянето на мазнини, без да се засяга мускулната маса. Съставът, богат на протеини, напомня на спортното хранене - но не трябва да се отъждествява с това.

Фактът, че не огладнявате, когато отслабвате с Almased, е благодарение на висококачествения и лесно смилаем протеин, който гарантира дълготрайна ситост. Ензимите, съдържащи се в естествения мед, също трябва да осигурят високата бионаличност на хранителните вещества.

Освен това се обещава, че диетата с Алмасед също има положителен ефект върху нивата на холестерола и кръвната захар, че имунната система се укрепва и общата жизненост се подобрява.

Тъй като Almased Vitalkost не отговаря на диетичната наредба, добавете 300 ml нискомаслено мляко и 5 g растително масло към всяка порция протеин на прах. Тази диета се предлага като диета Almased Turbo (интензивно лечение) или като диета Almased Life Style, модерен вариант на диета. Приемът на калории се намалява до 1000 в началната фаза, поради което отслабването настъпва бързо.

Как изглежда на практика отслабването с диетата Алмасед

На практика типичният седмичен график с диетата на Алмасед изглежда така: Един час след цялостно прочистване на дебелото черво (със сол FX-Passage или клизма), лечението с Алмасед започва: В началната фаза, вместо предишните хранения, има около четири Алмасед- Диетични напитки на ден, които са много лесни за приготвяне, тъй като прахът трябва само да се смесва с нискомаслено мляко и малко растително масло.

Във фазата на редукция, която започва на третия ден от диетата, само две хранения се заменят с Almased. Третото и евентуално четвърто хранене трябва да се състои от балансирана, богата на витамини смесена диета.

Фаза втора от плана за диета Almased продължава, докато се достигне желаното тегло. Краят на редукционната диета е фазата на поддържане, която продължава четири до шест седмици. През това време само едно хранене се заменя с храна Almased vitality.

В своя хранителен план производителят се позовава на важността на приема на течности от поне два литра на ден и също така препоръчва на клиентите да практикуват спорт за издръжливост като плуване, колоездене, джогинг или ходене. В подкрепа на диетата на Алмасед е включена и програма за упражнения за стомах, крака и седалище.

Almased Turbo: диетичен план за 14 дни

Отговори от производителя на често задавани въпроси/често задавани въпроси за диетата Almased и диетата Almased Turbo

Според almased.de към диетата на прах Almased може да се добави всякакъв аромат без захар.
Алмасед може да се смесва и в охладено кафе или чай, но не и в топли напитки, тъй като в противен случай ензимите и микроорганизмите се унищожават.
Диабетиците също се възползват от Алмасед, тъй като колкото повече мускулна маса и по-малко мазнини има, толкова по-голям е шансът нивото на кръвната захар да спадне.
Ако не отслабнете с жизненоважната пудра, не трябва да приемате никакви други въглехидрати по време на диетата Almased Turbo и да използвате вода вместо мляко.
Отслабването с Almased е подходящо и за възрастни хора, тъй като високото съдържание на протеин запазва мускулите на сто процента и само мазнините се разграждат.
Ефектът йо-йо не трябва да се страхува от диетата Almased, тъй като метаболизмът не преминава към обратно горене благодарение на особено висококачествената храна и мускулната маса също се запазва.

(Особено с последните две точки трябва да се помни, че тези изявления идват от самия уебсайт на Almased!)

Къде можете да получите Almased и колко струва?

Almased се предлага в местните аптеки, както и в онлайн аптеките, при което аптеките по поръчка обикновено са с няколко евро по-евтини. В момента средната цена за консерва на Almased Vitalkost е между 15,00 EUR и 17,00 EUR, като консерва от 500 грама трае около пет дни.

Тъй като прахът Almased не съдържа достатъчно количество минерал магнезий, ще ви трябват магнезиеви таблетки и евентуално омега-3 маслени капсули, когато провеждате диетата Almased, ако препоръката на производителя винаги да добавяте малко растително масло към протеиновите напитки не ви харесва.

Алмасед опит: какво казват тестерите

Представяйки много други преживявания и полеви доклади, ето заключението на читател на женското списание Brigitte: Дамата оценява като положително, че диетата Almased не води до чувство на глад, че отслабването настъпва по-бързо, отколкото при другите диети и че няма йо-йо ефект, ако фазата на отбиване се извършва правилно.

Тя преценява факта, че диетичният прах е сравнително скъп, че трябва да се купуват допълнителни хранителни добавки и да се използват лаксативи (сол на Глаубер и др.), За да подтикнат червата, като отрицателен за диетата Almased или Almased Turbo Diet. Отчитат се и по-малко положителни преживявания с Almased. Често можете да прочетете в докладите за опит, че диетата бързо става скучна от гледна точка на вкус, което разбира се важи преди всичко за диетата Almased Turbo.

Но какъв опит са имали специалисти по хранене и лекари с Almased и какво казва науката за тази диета на прах? Не е изненадващо постоянният положителен тенор от самата страна на производителя. На almased.de проф. Д-р Aloys Berg, специалист по спортна медицина в Университетския медицински център във Фрайбург, както и различни други експерти, които препоръчват диетата Almased и удостоверяват, че тя не само помага срещу затлъстяването и насърчава метаболизма на липидите, но също така работи срещу инсулиновата резистентност и високото кръвно налягане.

Присъдата на testreports-testsieger.de също е доста положителна, тъй като се казва, че Almased Vitalkost работи изненадващо добре, сравнително евтин е на цена и е по-здравословен от много други диети. Не можем обаче да контролираме колко сериозни или устойчиви са тези преживявания с Almased.

Още през 2002 г. списание Ökotest критикува факта, че в диетата на Алмасед липсват незаменими мастни киселини и съществува риск клиентите просто да пропуснат препоръчаното добавяне на пет грама растително масло, особено след като това количество е трудно да се дозира споредheil-heilfasten.de . Уебсайтът също така споменава, че Almased се състои предимно от соя, която е до голяма степен генетично модифицирана!

Test.de разглежда диетата на Алмасед като „не много подходяща за дългосрочно отслабване“ и посочва, че няма контролирани клинични проучвания, които адекватно да доказват дългосрочната загуба на тегло.

Можете да намерите повече препоръки от нашите потребители в коментарите.

Като цяло има смесена картина на опита от диетата, така че искаме отново да покажем предимствата и недостатъците, които също ще ви помогнат да вземете решение за правилната диета.

Преценяване на диетата на Алмасед

Предимствата Диетата на Алмасед: Поради бързата загуба на тегло, тази диета с формула е идеална като въведение в дългосрочна промяна в диетата, тъй като е силно мотивираща. Друг положителен аспект е лесната подготовка, която прави тази диета на прах особено привлекателна за работещите хора. Не е необходимо да се набавят екзотични съставки или да се броят калории, а хранителните запаси са гарантирани.

Недостатъците диетата на Алмасед: Както всички други диети с формула, този продукт има много монотонен вкус в дългосрочен план, което затруднява отслабването с Алмасед за дълго време. Друг проблем е фактът, че диетичната напитка Almased не осигурява достатъчно есенциални мастни киселини, ако към всяка порция Almased не се добавят пет грама растително масло, което вероятно правят много малко хора, които искат да отслабнат.

Друг недостатък е, че диетата на Алмасед е свързана главно с краткосрочна загуба на тегло и дългосрочните ефекти на обучение обикновено са на заден план. За да не настъпи добре познатият йо-йо ефект след края на тази редукционна диета, препоръчително е да придобиете знания за здравословната диета и да ги приложите на практика.