алкохолът ви напълнява дори без да ядете?

хей, така че исках да знам как е, когато ядеш малко и въпреки това пиеш много, това също те напълнява

Предполагам, но защо всички алки са тънки?

8 отговора

Алкохолът е богат на празни калории. Освен въглехидрати, той не съдържа никакви витамини или минерали. Ако обаче се храните много нередовно, няма да напълнеете. При алкохолиците гладът отслабва с годините. В началото те често са много дебели, а след това стават много тънки (тънки), което обаче показва и нарушена чернодробна функция. Тогава обикновено вече няма и бира, а по-скоро високоустойчива.

Но диетата с бира не е чак толкова много

Алкохолът е с високо съдържание на калории. Животът предимно от алкохол едва ли е възможен. Защо алкохолиците са слаби? Това вероятно е свързано с цялата среда на живот

Не. Друга причина може да е, че когато пиете, вие също се храните нередовно. Консумацията на алкохол сама по себе си не ви напълнява

Да, защото един грам алкохол съдържа седем килокалории и следователно е почти толкова калоричен, колкото един грам мазнина. Ако тялото абсорбира повече калории, отколкото изразходва, този излишък се превръща в мазнини и се съхранява в тялото. Освен това алкохолът възпрепятства разграждането на мазнините: половин литър бира блокира консумацията на 16 г мазнини. Изчислено за една година, това води до шест килограма мазнини, ако пиете бира всеки ден.

По въпроса защо повечето алки са слаби. Замествате храната си с алкохол и по този начин не консумирате повече калории. Че това не е здравословно, трябва да е ясно. Има недостатъци. Това ви прави бледи и слаби.