Алергична астма, искат се съвети

От няколко месеца страдам от алергична астма, това е кръстосана алергия между животински косми и акари.
Нямам оплаквания през деня, само когато си лягам, проблемите започват. Заспиването вечер също не е проблем. Но винаги се събуждам между 1-5 часа сутринта поради силна кашлица, която ме кара да дишам, и вече имам спрей за астма, който след това се използва през нощта.
Дори утре след ставане кашлицата е почти непоносима. Но след първото кафе и т.н. то преминава от една секунда в друга.

Какво мога да направя, за да спя през нощта?
Вредно ли е да използвате спрея (аерозол) всеки ден?
Как се справяте с това?

Любов от
Вашата Лора

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Здрасти,
Веднъж прочетох, че времето с нива на астма и повечето от тях получават между 12-2 астматични пристъпа, защо не знам, може би организмът си почива, защото странно, когато преживея една нощ, нямам оплаквания.

Но иначе нещата се подобриха донякъде, само по-рядко се нуждая от аварийния си спрей,
изгонил съм и ламиниран под и всичко от плюш и ко от спалнята.
По време на почти 3-седмичната си ваканция успях да разбера, че астмата е свързана и със стрес, защото едва ли имах оплаквания и най-накрая успях да спя отново.
в момента просто мисля да се справя със стреса (частен, работен и т.н.), но все още не знам как точно

Също така забелязах малко подобрение, когато започнах да променя диетата си до високи нива на захар и мазнини. Опитвам се да греша възможно най-малко.

Освен това мога да кажа, че спортът (на чист въздух) също имаше много положителен ефект върху функцията на белите ми дробове. но просто не фитнес или у дома. поради това вече не можете да дишате

Имам умерена до тежка алергична бронхиална астма от почти 25 години
и никога не е напускал къщата без бронхоспазмолитик.
Разбира се, астмата няма да намалее с възрастта.
Винаги се събуждах през нощта от шумовете на дробовете ми подсвиркваха. Но десенсибилизацията не помогна, защото реагирам на твърде много алергени. Опитайте се да намерите лекар/алтернативен лекар (който е много сложен), който работи върху тази клинична картина с хомеопатия, електромагнетизъм, акупунктура и терапия с магнитно поле. Имах късмета да намеря медицински съветник в Алтеим О/Австрия (скитах се из практиките от години), който ме излекува от астмата само след 5 сесии.

Вярвам, че астмата е само частично свързана със стреса
На почивка сте имали смяна на въздуха (напр. Соленият морски въздух) и това има много положителен ефект. СУХАТА сауна е полезна за бронхите.

Пречиствателят на въздуха помага!
Здравей, Лора,

Знам го много добре. Особено сега през пролетта отново ме поразява зле.
Очите ви горят, носът ви тече и гърлото ви драска при цялата кашлица.
И дълго време имах същите проблеми със съня като вас.Докато не си купих пречиствател на въздуха! След като го инсталирах в спалнята си, всичко беше много по-добре. И от тогава проблемите ми с очите и носа са намалели значително.
Тогава избрах един от

Пречиствателят на въздуха помага!
Здравей, Лора,

Ако имате някакви въпроси, просто се свържете.

LG и всичко най-добро

Здрасти,
Веднъж прочетох, че времето с астматични нива е намалено и повечето от тях получават между 12-2 астматични пристъпа, защо не знам, може би организмът си почива, защото странно, когато мина през нощта, нямам оплаквания.

Но иначе нещата се подобриха донякъде, само по-рядко се нуждая от аварийния си спрей,
аз също имам ламиниран под и всичко само по себе си забранено от плюш и ко от спалнята.
По време на почти 3-седмичната си ваканция успях да разбера, че астмата вероятно е свързана и със стрес, защото едва ли имах оплаквания и най-накрая успях отново.
в момента просто мисля да се справя със стреса (частен, служебен и т.н.), но не знам как точно

Също така забелязах малко подобрение, когато започнах да променям диетата си до високи нива на захар и мазнини. Опитвам се да греша възможно най-малко.

Спортът ми помогна
Здрасти,
Така че имам и алергична астма (алергичен съм към всякакви животни).
Според моята LA най-лошите алергии са котките и морските свинчета, тъй като техните алергени трайно увреждат белите дробове.
С кучета, зайци. Дали е така, че когато излезете от стаята, симптомите (астма или обрив) изчезват и всичко е наред.
При котките и морските свинчета симптомите също изчезват, но всеки път, когато белите дробове са повредени, така че контактът може да бъде открит с помощта на белите дробове до 6 месеца. алергичната астма може бързо да се превърне в хронична
Взех друго дългосрочно лекарство от новия си LA, скъпо, но много ефективно
Също така правя 3 км обхождане 3 пъти седмично за 1 час.
Капацитетът на белите ми дробове вече е 130%, с малко/никакво дразнене на алергия, за което бях похвален
От своя страна мога горещо да препоръчам плуването, защото трябва да дишате много контролирано през главата си под вода и това ми помогна много.

Така че първо трябва да проверите дали спалното ви бельо е подходящо за астма, дали е особено за страдащите от алергия, ако случаят не е такъв, трябва да говорите с вашия белодробен специалист и той определено ще ви помогне преди да си легнете, за да има достатъчно кислород в стаята, в противен случай е така, че да получите такава дискусия от лекаря, която е като спрей, приемайте го редовно веднъж сутрин и във вашия случай веднъж вечер

Азотен оксид, мощен помощник

Според изследванията азотният оксид (химическа формула: NO) от носа, в много малки количества, оказва голямо влияние върху неадекватната дълбочина на дишането при астматиците. Според сайтовете за астма в мрежата лечението на астма не трябва да се осигурява с лекарства за белите дробове, както е установено от десетилетия, а по-скоро чрез лечение на алергичен ринит (алергична назална конгестия). Лечението на носа е логично и разумно. Вижте http://www.yogaimzentrum.de/Infowelt/Die-Binduartikel-online-lesen/Bindu-11/Atme-durch-die-Nase! За текста на лекция на професор Еди Вайцберг.

Друго приложение за азотен оксид от собствения нос е обяснено на http://www.erkaeltung-online.de/de/symptome-und-fluss/symptome/schnupfen/brummen-statt-summen/. Бръмченето стимулира генерирането на азотен оксид и по този начин убива микробите.

Хей
Знам го. И аз от малък имам хроничен бронхит. за мен това беше заради домашния прах. след това получиха завивки без алергии. това, което определено бих препоръчал, е да се избягват всички дезодоранти и химически „освежители за миризма“. те дразнят само носа и свиват бронхите. Имах и спрей за астма (симбикорт турбохалер 160/4.5), но спрейовете за астма наистина са предназначени само за спешни случаи! ако наистина вече не работи без него. Преди това бих предпочел парни бани с мащерка - които отварят бронхите - препоръчвам. ако това не помогна, имах инхалатор (Pari turboBOY), който лекарят ми по това време ми предписа. за съжаление знам, че в наши дни трябва да платите разходите сами, не знам точната сума. Във всеки случай при общо спешни случаи вдишах с турбоБОЙ и емзерзол. Аз също смесих сам чай от копър, мащерка, липов цвят, цъфтящ трева и трева от спор, но има и готови бронхиални чайове за продажба

Научен прогрес
Мила Лора. Съществува новооткрит научен принцип, основан на правилното носно дишане.

В шведска статия по йога http://www.yogaimzentrum.de/Infowelt/Die-Binduartikel-online-lesen/Bindu-11/Atme-durch-die-Nase! Нади Шодана се препоръчва при астма и вероятно други заболявания. За да се инициира правилно тази пранаяма, се казва, че Той подчертава значението на затварянето на носа с пръсти и задържане на дъха, така че въздухът да се изтласква леко нагоре в носа. Това увеличава притока на въздух към челните и параназалните синуси, където се образува азотен оксид. По този начин човек може да се възползва от релаксиращите и разширяващи се ефекти на NO върху кръвоносните съдове, върху усвояването на кислород в белите дробове и от неговите антибактериални ефекти. Той смята, че всичко това ще му помогне да се отърве от астма.

Собственото ми десетилетие умерена и вероятно типична астматична болест изчезна чрез дишане с повишена назална резистентност според това правило.Дотогава, както много други, бях мислил за директното лечение на белите дробове, но само рядко го практикувах.

Накратко, тялото ви е готово със собствен спрей (известен още като азотен оксид).

Имах и много големи проблеми с него. Сега се чувствам много по-добре благодарение на добрите лекарства.
Поръчах от http://bit.ly/1jFi6Pi

Забравете всичко, което ви е казано за астма.

Астмата е възпалително заболяване и възпалението се причинява от лоша диета и недостатъчен витамин D.

Проверете нивото на витамин D, вероятно е твърде ниско. Струва 25 евро при лекаря. Напълнете го с 800 IU витамин D на ден (наличен във всяка аптека).
Вземете капсули с рибено масло, за да повишите нивата на Омега 3.
Избягвайте растителни масла (с изключение на необработен зехтин), пшеница и всичко с глутен и всякаква захар.
Ако правите това за около две седмици, астмата ви трябва да изчезне или значително по-добре.

Имах астма на лекарства всеки ден в продължение на 24 години. След това диетата се промени и след 10 дни я нямаше.

Ако имате някакви въпроси, моля пишете ми.
[email protected]

Пожелайте много здраве!

Акупресура по-добра от спрея
Докато изследвах, попаднах на ефекта на acupoint GV26. Ако натиснете върха на пръста върху тази точка между корена на носа и горната устна, дишането се включва отново любезно чрез рефлекс. Бравата е повдигната. Вижте видео от Майкъл Рийд Гач https://www.youtube.com/watch?v=PiSq-WnMXjs

За специализирана литература по точка GV26 вижте http://www.med-vetacupuncture.org/engli. s/gv26.htm
Германският астматик е още по-неблагоприятен от грешния превод на „стиснато устна дишане или PLB“ като устна спирачка, според която устните трябва да лежат свободно една върху друга. С PLB, от друга страна, те са здраво притиснати един към друг. Понастоящем тази техника се разпространява в Япония https://www.youtube.com/watch?v=4iJTuLVUs3M, а също и https://www.youtube.com/watch?v=EVRvDF2Or54 Пациентката държи бутон на връв между устните си и издърпването върху него постепенно подобрява силата на затваряне на устните, измерена чрез малък пружинен баланс.

Защо тежко дишане през нощта?
Здравей, Лора,

За пореден път разбрах защо астмата ми е по-лоша през нощта, отколкото през деня. Мисля, че това е нивото на витамин D:

Ниските нива на витамин D са свързани с лоша белодробна функция и по-малка реакция на глюкокортикоиди. Глюкокортикоидите са стероидни хормони от надбъбречната кора, имат имуносупресивен и противовъзпалителен ефект. Имат и ритъм ден-нощ. (Какво може да бъде обяснение за по-тежкото дишане през нощта?)