Адаптогени: тези естествени екстракти, които имат изключителна сила

Говорим за това все повече и то с основание! Адаптогенните растения (1) имат изключителната способност да помагат на организма да се бори с всички форми на стрес: физически, психологически, инфекциозни, метаболитни (т.е. свързани с всички химични и биологични събития в тялото) и дори невроендокринни (свързани с нервната система и Свързани хормонални жлези).

Растението се счита за адаптогенно, ако реагира на три от горните стресове; освен това всички адаптогенни растения имат свойства, които помагат в борбата с умората и защитават имунната система.

Списъкът на адаптогенните растения

женшен (Panax Ginseng), семейство Аралия

Женшенът е най-известният и най-широко използван адаптоген. Използва се в различни форми: в прясно състояние, под формата на прах или като екстракт. Показанията му са разнообразни:

Насърчаване на физическо натоварване: Подобрява устойчивостта на стрес, особено при спортове за издръжливост.
Той стимулира интелектуалните функции и паметта, като същевременно предлага по-голяма устойчивост на стрес.
Намалява нивата на кръвната захар (кръвната захар) и липемията (мазнините в кръвта); обаче не се препоръчва за затлъстели хора, тъй като може да насърчи съхранението на мазнини в тялото.
Подобряване на хипотонията: Показан е за хора с ниско кръвно налягане.
Насърчаване на имунната система, особено когато е заразен от вируси; адаптогенните му свойства са полезни в допълнение към химиотерапията.

И този списък не е изчерпателен! Има обаче противопоказания: Женшенът не трябва да се дава на бременни жени, малки деца, хора с високо кръвно налягане, затлъстяване, диария или мастопатия (заболяване на млечните жлези).

Бял Брайън (Bryona Alba), тиквички

Неговият адаптогенен ефект е свързан със специфична молекула, кукурбитацин-R-дигликозид. Той предлага полезни свойства на белите бриофити при заболявания, които обикновено се лекуват с кортикостероиди: възпаление, алергии, полиартрит, астма, ревматизъм.

Ашваганда (Withania somnifera), семейство пасленови

Ашваганда предлага много индикации, свързани със своите стимулиращи и антистресови ефекти. Използва се при физическа или психическа умора, но също така и при безсъние, инфекции, ревматизъм и други оплаквания.

Слънчеви шапки (Семейство Дейзи)

Конефлората стимулира имунната система като цяло: показан е за предотвратяване на инфекция и за съкращаване на лечението.

Лъскав лакиран порлинг (Ganoderma Lucidum)

Това е гъба, известна също като Рейши, която е показана за употреба в най-различни ситуации: умора, болка, мускулни разстройства, инфекции, алергии, високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност, холестерол, диабет и др.

Жълто цинчоно дърво (Cinchona officinalis), червено семейство

Тази билка от Южна Америка отдавна се използва за лечение на малария и треска като цяло. Той също така помага в борбата с умората, лошото храносмилане или загубата на апетит и сърдечните аритмии.

Жълтото цинчоно дърво не трябва да се дава на бременни жени, както и на хора, приемащи антикоагуланти.

Други разследващи адаптери

Има и други растения, които имат адаптогенен характер. (2): Rozenwurz (Rhodiola Crenulata), Maca (Lepidium Meyenii), Eleutherococcus (Acanthopanax Senticosus), китайска цепна кошница (Schisandra chinensis). Голямото семейство адаптогени все още не е разкрило всички свои тайни!

Препратки

Безспорният лидер в китайската медицина

Нов екстракт 2,5 пъти по-концентриран в активни съставки

Екстракт 10: 1 стандартизиран до 9% шизандрин.

Гъбата на дълголетието

Благодарим ви, че ни посетихте, преди да си тръгнете