62 кг на 1,65 м?

Здравейте първо, на 14 години съм и тежа 62 кг с ръст 1,65. Въпросът ми: Трябва ли да се подлагам на диета и да отслабвам? Тежа твърде много.

5 отговора

Вие сте на 14 и със сигурност ще пораснете малко, тогава цялата ситуация ще се промени малко.

Харесва сега може би бъдете още малко, но както казах - все още растете! За повечето хора, които познавам, на тази възраст беше така, че първо теглото се покачи, а след това дойде скок на растежа. Това беше много ясно с брат ми, който винаги обличаше много, преди да направи скок - Schupps! - той беше по-голям от мен. добре.

Сега не бих променил нищо.

Тялото ви все още расте и всичко трябва да работи добре.

Ако сега трябва да се подложите на диета, тялото ви може да расте или да функционира зле.

Получавате и грешно отношение към храната.