Без проблеми в продължение на 4 седмици - след това изведнъж диария

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

хорас

Вече петата седмица правя диетата на Алмасед и досега имам много добри резултати с нея. Определено искам да продължа тази диета. Имам проблем обаче.

Аз съм във фаза 2 и заменям две хранения с шейкове и ям едно нормално хранене.

От няколко дни обаче е така, че имам силно къркорене в стомаха след нормално хранене и след това изключително тежка диария малко след хранене. Искам да кажа - ясно е, че при диета, която се състои почти изцяло от шейкове, не е задължително да имате твърди изпражнения - но това е наистина грубо и консистенцията е много близка до водата.

Знам точно какво ще каже моят лекар за ситуацията: спрете диетата. Но аз всъщност не искам това и всъщност мога да отхвърля непоносимост, тъй като въпросът вече работи от 4 седмици без проблеми.

Смесвам шейка с нискомаслено мляко, бадемово мляко, мътеница или кефир в нормалните дози според вложката на опаковката и се опитвам да консумирам малко въглехидрати при нормални ястия. Пия поне 2-3 литра вода всеки ден и приемам Basica два пъти на ден, за да балансирам киселинно-алкалния баланс.

Може би някой е имал подобен опит и може да ми помогне?

(Разбира се, все пак утре ще отида на лекар - за да се изключи инфекция.)

Начало на диетата 20.03.2016г

Тегло при излитане: 159 кг

Междинен резултат (22-ри.08.2016): 144,3 кг

Цел на сцената до 20.11.2016: 130 кг

Крайна цел нагоре 20.03.2789: 90 кг