4 дни йога в хотел Kloster Damme

Освободете се от миналото и намерете своя вътрешен център, това е времето и пространството в хотел Kloster Damme

Държави>
Германия>
Долна Саксония>
Язовир ›
4 дни йога в хотел Kloster Damme

Планините Дамър са леко вълнообразна планинска верига със стари широколистни гори, обширни ливади, езера и басейни. Бившият бенедиктински манастир е точно в средата и излъчва спокойствие и сила. Идеално място за вашата йога ваканция, за забавяне и възвръщане на осведомеността. Насладете се на простотата на манастирската атмосфера и простотата на наскоро реновираните стаи. Тук можете да се отпуснете.

Най-популярните функции на оборудването

WLAN безплатно
На открито
Уроци по йога
Безплатен паркинг

Програми и хотелски престои с най-добрата гаранция за цена

4 дни йога в манастира Даме 09.09. - 12.09.2021 г. нов

от 3 нощувки, двойна стая, пълен пансион

3 нощувки в категорията на резервираните стаи, включително пълен пансион
5 йога единици с учителка по йога Клаудия Коерс

Уважавайте тялото си, както правите себе си - научете се да усещате какво е наистина вярно! Добре дошли есента - хвърлете баласт - къпете се в чистия горски въздух - насладете се на тишината и се чувствайте добре с Хатха Йога и Аюрведа Хатха йога, базирана на древната индийска медицина Аюрведа, е много личен начин за практикуване на йога. Има особено ефективни и полезни упражнения, които хармонизират индивидуалния баланс за всяка отделна конституция, състояние на ума, възприятие и мотивация. Координирани тренировъчни единици за повече сила, топлина, внимателност и гъвкавост оформят ценния ден в манастира сутрин и вечер и подкрепят вашата регенерация и лечебна сила. Дейности и движения в околната гора на планината Дамър укрепват дихателните пътища, както и имунната и защитна сила.

Последователност на програмата

Ден 1:
Индивидуално пристигане
16:30 ч. Спокойно опознаване
17:00 ч. - 18:30 ч. Пристигане, смяна, намиране на мир и благополучие.

Ден 2 и 3:
8:00 - 9:00 ч. Сутрешната йога единица има затоплящ, плавен характер с предложения за преход от нощ към ден. Вашите присъщи сили за сила, яснота, движение и саморегулация ще бъдат стимулирани и подготвени за новия ден.
17:00 - 18:30 ч. Часът по йога в късния следобед има активиращ и укрепващ характер с предложения за преход от ден към вечер. Избрани упражнения, медитации и импулси от хатха йога и аюрведична медицина ви карат да осъзнаете вътрешните полета на напрежение и релаксация, за да откриете ресурси за баланс и лечебна сила.

Ден 4:
Индивидуално заминаване

Промените в програмата са запазени.

Код за телефонна резервация: YG6P4

Персонализирайте престоя си в хотела

4 дни йога в манастира Даме 11.11. - 14.11.2021 нов

от 3 нощувки, двойна стая, пълен пансион

3 нощувки в категорията на резервираните стаи, включително пълен пансион
5 йога единици с учителката по йога Лена Карлота Олсон

Потопете се в личното място на тишината и се свържете с присъщата му сила. Ноември, когато зимата идва все повече и наближава краят на годината, е подходящ момент да погледнете навътре, да погледнете назад и да отделите време за себе си. В часовете по йога се освобождавате от всичко, което сте използвали, като внимателно се усуквате, връщате се във връзка със себе си с центриращи отвори на бедрата и се отваряте с гръб към всичко, което може да дойде. Бъдете там и съзнателно отделете време за размисъл и грижа за себе си в това прекрасно място на спокойствие и съзерцание.

Последователност на програмата

Ден 1:
Пристигнете и се опознайте
Йога вечер: пристигнете, приземете, отпуснете се

Ден 2:
Йога сутрин: започнете деня с нежни, но мощни динамични движения
Йога вечер: завършете деня с меки, плавни движения и медитация

Ден 3:
Йога сутрин: посрещнете деня със сила и енергия
Йога вечер: позвънете вечер със спокойствие и яснота

Ден 4:
Индивидуално заминаване

Промените в програмата са запазени.

Код за телефонна резервация: YG6P5

Персонализирайте престоя си в хотела

Наслаждавайте се на почивката си - дори по време на периода Корона

Нашите партньори в хотела и ние правим всичко възможно, за да гарантираме, че нашите гости се наслаждават на спокойна почивка дори в тези трудни времена. Дори и сега да има нормални местни ограничения поради официални изисквания, благодарение на големия ни ангажимент можете да се насладите в най-голяма степен на чувството за свобода, почивка и релакс. На следващите страници ще намерите актуална информация за ограниченията в Германия поради Corona.

4 дни йога в хотел Kloster Damme в детайли

Преглед на пътуването

Your През свободното си време сте само на няколко крачки в близката гора. Многобройни пешеходни пътеки ви канят да се разходите, да се разходите или да се разходите. Тишината на гората, могъщите стволове на старите букови дървета и буйното зелено са идеално отстъпление за свободното ви време между йога сесиите.

За последователността на програмите вижте описанието на програмата

Дати и цени

Йога в манастира Даме

07.01. - 10.01.2021
09.09. - 12.09.2021
11.11. - 14.11.2021

Двойна стая стандарт € 595 на човек.
Единична стая стандарт 640 евро на човек.
Единична стая комфорт € 730 на човек.
Двойна стая стандарт за единично ползване € 680 на човек.
Апартамент € 685 на човек.

Ето как живеете

В стаите на бившия манастир „Свети Бенедикт“ в планината Дамер сега има същото име Хотел Kloster Damme с кафене и бистро Klosterhof, Katholisches Bildungswerk, дневен център, дневна грижа и параклис като място за размисъл. Дори и днес да не е манастир, тази къща остава специално място, вдъхновено от десетилетия на работа от бенедиктинските монаси. След обширна модернизационна работа, хотелът беше отворен отново през пролетта на 2019 г. Монашеските ценности на спокойствие, яснота и простота се запазват и в същото време се създава комфортна среда за живот. Стандартните стаи тук се наричат манастирски стаи. Освен това се предлагат стаи за комфорт със сложни бани, дървени подове и висококачествено обзавеждане, но без излишни излишни украшения. Всички стаи имат безплатен WiFi.

През свободното си време сте само на няколко крачки в близката гора. Многобройни пешеходни пътеки ви канят да се разхождате, разхождате или походите. Тишината на гората, могъщите стволове на старите букови дървета и буйното зелено са идеално отстъпление за свободното ви време между йога сесиите.

двойна стая стандарт

Ще намерите добре обзаведени, но ясно и не претоварени стаи при много добро съотношение цена-качество.
Има манастирски стаи с и без телевизор.

Код на стаята за телефонни резервации: YG6D1

Единична стая стандарт

Код на стаята за телефонни резервации: YG6E1

апартамент

Апартаментите са с модерно, висококачествено обзавеждане на стаите. Модерна малка кухня позволява независим кетъринг. WLAN, интернет чрез кабел и бюро осигуряват професионални възможности за работа. Телевизор предоставя информация и релакс. Висококачествената баня идеално допълва изисканата атмосфера на живот.

Код на стаята за телефонни резервации: YG6A1

Единична стая комфорт

Комфортните стаи са идеални за гости, които не само искат да нощуват в хотел, но и искат да "живеят тук правилно".
Стаите са с модерно, висококачествено обзавеждане, което предава страхотно усещане за живот.
WLAN, интернет чрез кабел и бюро осигуряват професионални възможности за работа.
Телевизор предоставя информация и релакс. Висококачествената баня идеално допълва изисканата атмосфера на живот.

Код на стаята за телефонни резервации: YG6E2

Стандартна двойна стая за единично ползване

Ще намерите добре обзаведени, но ясно и не претоварени стаи при много добро съотношение цена-качество. Има манастирски стаи с и без телевизор.

Код на стаята за телефонни резервации: YG6E3

Храна и наслада

Приобщаващи услуги

3 нощувки в категорията на резервираните стаи, включително пълен пансион
5 пъти йога

Учител по йога

Heike Steinau-Diekert
"Йога ме подкрепи в преживяването на стабилност и изцяло ново качество на живот във фаза на сътресение в живота ми. Бих искал да предам своя опит на своите участници."

Клаудия Коерс
"Именно тази жизненост ме вкара в контакт с йога преди около 25 години и ме укрепи преди 15 години да основам и управлявам Йога Форум Оснабрюк. Винаги ми е голямо удоволствие да работя с участници в групи - и индивидуални уроци за създаване на пространство, в което жизнеността, регенерацията, креативността и лечебните сили могат да растат и да процъфтяват. Да създадем пространство, в което можем да отглеждаме и развиваме съкровищата, които са присъщи на нас. "

Лена Карлота Олсон
"Получих първия си курс по йога, когато завърших гимназия и по принцип оттам нататък ми се случи, както се казва. Така че беше правилно и логично да се обучавам за учител по йога само две години по-късно за да мога да предам своя ентусиазъм и преживяванията, които успях сам да направя на постелката, да мога да споделя с другите. В моите уроци по йога за мен е важно всеки да се чувства комфортно по всяко време. Искам да създам пространство в която е лесно най-накрая да се отпуснеш и така съзнателно да течеш, да усещаш. Докато движенията се сливат с дишането, възниква усещане за вътрешно спокойствие и баланс, усмивката почти идва от само себе си. Моите уроци са ориентирани към хората, основателни и пълни с топлина. "

Йога стил

Хатха йога
Ин йога
Кундалини йога

Йога ниво

За начинаещи
За опитни

език в класната стая

да стигнат до там

С влак, автобус или такси: Вземете Nord West Bahn по маршрута Osnabrück-Bremen до гара Holdorf (Oldb). Оттам автобусите moobil + пътуват всеки час през делничните дни до Дам, време за пътуване около 10 минути. Моля, поръчайте своевременно moobil + автобуси или такси, преди да започнете пътуването си.

С кола: Идвайки от А1, вземете изхода Holdorf и карайте през Holdorf към Damme. След около 10 минути сте в Дам. Прибл. На 500 м след градската табела завийте надясно от Holdorfer Strasse в Benediktstrasse и следвайте знаците.

ПОЛЕТНО ПРИСЪСТВАНЕ, резервирано по телефона
Летище Мюнстер Оснабрюк (FMO): (приблизително 65 км/51 минути)