15-те най-добри домашни средства за косопад

Съдържание

Според статистически проучвания около 20% от всички жени страдат от косопад. Ако в четката ви изведнъж има повече косми и забележите изтъняване на косата, е време да предприемете действия.

В много случаи домашните лекарства могат да помогнат за противодействие на проблема и да насърчат растежа на нова коса. Ще ви кажем кои домашни средства са най-подходящи за косопад.

Колко загуба на коса е нормално?

По принцип загубата на коса е напълно нормален процес, който не е причина за безпокойство. В крайна сметка част от естествения цикъл е, че старата коса се заменя с нова. Губим около 100 косми на ден.

Трябва да обръщате внимание само когато загубите значително повече коса, забележимо намалите плътността на косата си или скалпът ви изведнъж стане чувствителен към болка.

Причини за загуба на коса при жените

Когато страдате от косопад, в скалпа ви има разстройство. Това от своя страна може да бъде причинено от следните фактори:

Недохранване
Метаболитни нарушения
Проблеми с щитовидната жлеза
Симптоми на дефицит (особено желязо и протеини)
Инфекции
Паразити
Лекарства, включително противозачатъчни хапчета
Отравяне
Автоимунни реакции, които водят до кръгова загуба на коса

Не са редки случаите на наследствена загуба на коса, при която космените фоликули са свръхчувствителни към андрогени.

Въпреки това, една от най-честите причини за загуба на коса при жените е хормонално разстройство, например поради бременност или менопауза.

Менопауза косопад

Средно около всяка трета жена страда от косопад по време на менопаузата. Това е така, защото тялото ви е подложено на силни хормонални колебания през това време.

Освен суха кожа, горещи вълни, промени в настроението и нарушения на съня, това може да доведе и до косопад.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Колко силно реагирате на променените нива на хормоните в тялото си по време на менопаузата е генетично обусловено. Това е и причината, поради която само всяка трета жена страда от косопад при менопауза.

Обобщение

Прибл. 100 косми на ден - толкова голяма загуба на коса е нормална и се осигурява от тялото ви. Около 20% от всички жени обаче страдат от косопад, който е много над нормалните граници.

Причините за това са много. От недохранване до инфекциозни заболявания и проблеми с щитовидната жлеза.

В много случаи обаче хормоните или по-скоро дисбалансът са спусъкът за проблемите с косата. Вашата генетика определя колко силно реагирате на хормоналните колебания по време на менопаузата.

Най-добрите домашни средства за косопад

Ще бъдете изумени колко домашни средства лежат неподвижни в шкафовете ви и чакат да се преборят с косопада. Ето ни!

1. Кокосово масло

Кокосовото масло вече не е вътрешен съвет, когато става въпрос за грижа за кожата и косата. Ценните съставки държат вирусите и гъбите далеч.

По този начин кокосовото масло също противодейства на прекалено киселинната среда на скалпа, което често е резултат от твърде много гъби на скалпа.

Приложение:

Масажирайте кокосовото масло внимателно в скалпа си и го оставете да действа поне 30 минути или по-добре през нощта. Уверете се, че предпочитате органично качество, за да предотвратите абсорбирането на вредни вещества.

След това измийте косата си както обикновено с шампоан и, ако е необходимо, с балсам.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Можете също така да се възползвате от противогъбичните свойства на кокосовото масло, като приемате две чаени лъжички веднъж на ден на гладно. Това не само има положителен ефект върху чревната флора, но и върху киселинно-алкалния баланс.

2. коприва

Копривата е истински универсал за здравето. По този начин те могат да прогонят излишното задържане на вода и да детоксикират тялото. Той е популярен и при проблеми с косата, тъй като има много жизненоважни вещества.

Калцият, калий, желязо и различни витамини правят копривата истинско чудодейно лекарство за косата.

Приложение:

Изсипете четвърт литър вода върху шепа коприва и оставете да се запари за 15 минути. След това разтворете люспите на сапуна от изцяло натурален маслинов сапун в 120 мл топла вода.

Изсипете чая от коприва през сито и разбъркайте всичко с лугата. Вашият шампоан е готов!

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Хранителните вещества в копривата стимулират притока на кръв към скалпа ви и проникват в корените на косата ви. Това позволява на повредените корени на косата да се възстановят и косата да израства здравословно.

3. Листа от бреза

Ако се разхождате из аптеката, има голяма вероятност да срещнете брезова вода в секцията за шампоани.

Листата от бреза са отличен източник на хранителни вещества за вашата коса и противодействат на симптомите на дефицит.

Приложение:

След измиване на косата, масажирайте чай от бреза или вода в скалпа. Много производители предлагат и екстракт от бреза в шампоани.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Листата от бреза също могат да работят отвътре. За да се възползвате от свойствата, стимулиращи растежа, за които се твърди, че растението трябва да пиете 200 мл брезова вода дневно.

4. Ябълков оцет

Имате ли ябълков оцет на склад? Прекрасно, защото с изпитаните домашни средства можете да балансирате киселинно-алкалния баланс и по този начин също така да подпомогнете растежа на косата си.

Приложение:

Направете изплакване с ябълков оцет, като смесите хладка вода с ябълков оцет в съотношение 5 към 1. Нанесете сместа след шампоан.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Изплакването с ябълков оцет не е необходимо да се измива. Не се притеснявайте, миризмата на оцет ще изчезне след няколко часа. Ако не искате да чакате толкова дълго, можете да изплакнете косата си с чиста вода, след като я оставите да действа в продължение на 20 минути.

5. Сминдух

Сминдухът е член на семейство Бобови и е особено популярен за лечение на проблеми с косата. Семената съчетават важни хранителни вещества като желязо, витамин В и витамин С.

С помощта на хранителните вещества трябва да се укрепят както скалпът, така и корените на косата.

Приложение:

Можете да приложите сминдух върху скалпа си, обработен като паста. По-лесно е обаче с капсули, които противодействат на косопада отвътре.

6. Бира

Не само бирата има страхотен вкус, но и може да стимулира растежа на косата ви. Варенето е пълно с витамин В, който укрепва корените на косата ви. Бирата също може да бъде добра препоръка, ако имате чувствителен или раздразнен скалп.

Приложение:

Изплаквайте измитата си коса с бира 1-2 пъти седмично.

7. Втриване на алкохол и лук

Разбира се, тази смес звучи малко свикнало, но би трябвало да е истинско чудо оръжие срещу косопад. Трябва да бъдете търпеливи с рецептата, тъй като сместа трябва да кисне 14 дни преди употреба.

Приложение:

Накълцайте 2 средно големи лука и ги добавете към 200 ml алкохол за триене. Сега сместа трябва да почива 2 седмици. След времето за накисване извадете парчетата лук със сито и разредете течността с 4 чаши вода.

Опасност: Тази смес трябва да се използва преди всяко измиване на косата. Просто го масажирайте в скалпа си.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

След време на излагане от 30 минути, трябва да измиете добре сместа от лук и спирт, за да не останат остатъци в косата.

8. Цветя на подбел

Чували ли сте за цветя подбел? Това също е истински вътрешен съвет за косопад.

Най-вероятно обаче нямате цветята просто да лежат на рафта ви. Безпроблемно можете да получите цветя от подбел от специализирани магазини.

Приложение:

Сварете 0,5 л вода с шепа подбел и след това оставете сместа да се охлади. Използвайте сито, за да отстраните цветята. Използвайте варенето като балсам след измиване на косата.

9. Масло от жожоба

Растителните масла могат да помогнат при проблеми с косата. Естествено приближаващият комплекс доставя сухи връхчета с влага. Маслото от жожоба може да се използва и при косопад.

Приложение:

Масажирайте няколко капки масло от жожоба в скалпа си и го оставете да действа една нощ. На следващата сутрин измийте косата си, както обикновено.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Можете също така да смесите масло от жожоба с арганово масло, за да бъде още по-ефективно срещу косопад.

10. Кафе

Кафето е естествена част от всяко домакинство. Най-доброто от всичко е, че можете да използвате и вареното си кафе като домашно лекарство срещу косопад.

Известно е, че кофеинът стимулира кръвообращението и това е от съществено значение, за да може косата ви да израства здравословно.

Приложение:

Масажирайте чаша кафе в скалпа си. Това работи най-добре над ваната. Оставете кафето да подейства няколко минути и след това го изплакнете обилно с чиста вода.

11. Лимонов сок

Лимоновият сок има няколко предимства, тъй като е в състояние да регулира рН на косата ви и да премахне мъртвите клетки. На всичкото отгоре косата ви ще придобие приятен блясък.

Приложение:

Нанесете лимоновия сок, разреден с вода, върху скалпа си и оставете сместа да действа за около 30 минути. След това изплакнете лимоновата вода с чиста вода.

12. Чесън

Чесънът има дезинфекциращи свойства. В допълнение, това домашно лекарство трябва също да насърчи кръвообращението в скалпа.

Заедно с други ценни съставки, можете да създадете бомба с жизненоважно вещество за косата си за нула време.

Приложение:

Първо, смачкайте 8 скилидки чесън с преса. Сега добавете супена лъжица мед и приберете сместа в хладилника.

Междувременно сварете 2 торбички чай от лайка със 700 мл вода. Чаят трябва да къкри на слаб пламък около 30 минути.

Сега добавете яйчен жълтък и супена лъжица гел от алое вера към сместа от чесън.

Масажирайте пастата в скалпа си и я оставете да действа 30 минути. След това изплакнете косата си с охладения чай от лайка.

13. Алое Вера

Алое вера осигурява влага, действа успокояващо и убива микробите. Следователно лечебното растение е чудесно подходящо и като лек срещу косопад.

Приложение:

В магазините можете да си купите много продукти от алое вера за косата си. Най-добре е да предпочетете богатия на хранителни вещества сок на растението, който между другото може да се използва и вътрешно и да го масажирате в скалпа си.

Може също да имате късмета да имате собствено растение от алое вера. След това можете веднага да вземете пресния гел и да го нанесете и върху скалпа си.

Между другото: За да може растежът на косата ви да се възползва трайно от растителните екстракти, можете също да замразите гела, който сте си направили на малки порции. Формата за кубче лед е най-подходяща за това.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ!

Алое Вера съдържа много специална съставка: бета-ситостерол. Това е фитостерол на растителна основа, който има хормонален ефект. Бета-ситостеролът има особен ефект върху притока на кръв към скалпа.

14. Арганово масло

В допълнение към маслото от жожоба, аргановото масло може да има и благоприятни ефекти върху скалпа ви. Аргановото масло е богато на ненаситени мастни киселини, които могат да бъдат полезни за вашето здраве.

Нанесено върху скалпа, маслото насърчава кръвообращението и успокоява възпалението благодарение на своите антибактериални свойства. Освен това аргановото масло осигурява допълнителна влага и елиминира дразненето и сърбежа.

Приложение:

Масажирайте маслото от жожоба в скалпа и косата и оставете да работи през нощта, ако е възможно. На следващия ден измийте косата си, както обикновено.

15. Магданоз

Магданозът заслужава името суперхрана с причина. Билковото растение осигурява много желязо и различни витамини и следователно е нещо повече от вкусна подправка.

Приложение:

Накълцайте шепа стръкове магданоз и ги залейте с гореща вода. И тук се изисква търпение, тъй като дръжките сега трябва да варят поне 8 часа.

След това изсипете течността през сито и оставете да действа върху скалпа и косата ви поне 15 минути.

Косопад: има и други неща, които можете да направите

Балансираната диета и избягването на стреса са ключовете за по-добро здраве - това важи и за здравето на косата.

Едностранните диетични тенденции и професионални и лични конфликти могат да насърчат загубата на коса.

В най-добрия случай си позволете достатъчно периоди на почивка и ограничете консумацията на бяло брашно и захар.

Вместо това отдайте предпочитание на храни, богати на желязо, цинк и витамини от група В. Те включват например овесени ядки и ядки.

Никотинът също има отрицателно въздействие върху здравето на вашата коса. Усилете кръвообращението си, като откажете цигарите.

Не на последно място, основното лечение може също да бъде полезно за премахване на проблемите с косата.

Нашият автор препоръчва:

Дженифър Ан Стейнорт
Дипломиран здравен икономист

МОЯТА ПРЕПОРЪКА!

„Косопадът обикновено надрасква самочувствието ви. Затова в допълнение към домашните лекарства препоръчвам използването на постеля, с която могат да бъдат скрити поне светли зони. По този начин самоувереността може да се възвърне за няколко секунди. Моята препоръка: Бездомна коса от Imperio "

„За хормонално наследствен косопад, особено при жени, препоръчвам капсули Priorin.“

Косопад: кога да посетите лекар?

Косопадът има много причини. Жените често страдат от временна загуба на коса, която може да се пребори с домашни средства.

От друга страна, ако чернодробната дисфункция, проблеми с щитовидната жлеза или инфекциозни заболявания са дисбалансирали тялото ви, важно е да се премахне причината.

Страдате ли от тежка загуба на коса? След това винаги трябва да търсите медицинска помощ, за да могат да бъдат изключени сериозни основни заболявания.

Заключение

Всеки човек губи около 100 косми на ден. По време на този процес се инициира естествен процес, при който косата се заменя с нова.

Ако обемът на косата ви значително намалява и забележите прекомерно окосмяване в четката или възглавницата си, може да има много причини.

Например проблемите с щитовидната жлеза, черния дроб или инфекциозните заболявания могат да доведат до загуба на коса.

В много случаи обаче хормонален дисбаланс, причинен от менопаузата, е виновникът.

Така или иначе, растежът на косата ви ще се възползва от хранителна диета, много почивка и сън. Това дава на тялото ви възможност да се регенерира.

Домашните лекарства са особено популярни при косопад, защото са лесни за използване и могат да бъдат намерени в почти всяко домакинство.

Можете да съживите гривата си с процедури за коса или балсами, направени от кафе, лимонов сок, чесън, брезови цветове, алое вера, масло от жожоба, арганово масло, кокосово масло и коприва.

Сминдухът, ябълковият оцет, бирата, алкохолът, магданозът и подбелът са истински вътрешни съвети за противодействие на косопада.

Ако страдате от тежка загуба на коса, винаги е препоръчително да потърсите медицинска помощ, за да изключите сериозни заболявания.