12-те най-добри тествани домашни лекарства за киселини в стомаха

Киселините са широко разпространен проблем, който може да бъде много неудобен за засегнатите и представлява риск за здравето в дългосрочен план. Различните храни и напитки трябва да облекчат симптомите бързо и ефективно. mylife.de обяснява кое може да помогне и кое не.

Киселини - Какво е това?

С киселини в стомаха, известни също като киселинен рефлукс, киселинното стомашно съдържание се връща обратно в хранопровода. Тъй като лигавиците на хранопровода, за разлика от тези на стомашните стени, нямат специални защитни механизми срещу киселината, те се дразнят и причиняват типичната пареща болка.

Обикновено езофагеалният сфинктер предотвратява връщането на твърде много стомашно съдържание - никога не е напълно стегнато. Повишеното производство на стомашна киселина или различни основни заболявания обаче може да повлияе негативно на функцията на този сфинктер.

Какви домашни лекарства има?

Няма надеждни знания за това как работят естествените помощници. Ако киселините са остри, обаче, различни домашни лекарства могат да облекчат симптомите. Така работят те.

вода

Само водата може да помогне много добре и се препоръчва също така да придружава други домашни лекарства: Тя разрежда стомашната киселина и намалява нейния дразнещ ефект. Освен това, когато преглъщате, той изхвърля киселинното стомашно съдържимо от стените на хранопровода и ги транспортира обратно в стомаха.

за дъвчене на дъвка

Дъвка стимулира производството на слюнка. Слюнката съдържа така наречения алкален бикарбонат, който неутрализира стомашната киселина след поглъщане. Но бъдете внимателни: дъвка от мента може да има обратен ефект, тъй като ментата влияе върху тонуса, т.е. състоянието на напрежение, на езофагеалния сфинктер. Това може да насърчи обратния поток на съдържанието на стомаха!

Сода за хляб

В стомаха содата за хляб влиза в химическа реакция със съдържащата се в нея солна киселина. Това го неутрализира и намалява дразнещия му ефект върху лигавиците. Препоръчва се една чаена лъжичка сода за хляб да се разтвори в неподвижна вода и след това да се изпие на малки глътки.

Проблемът обаче е, че реакцията произвежда газообразен CO2 (въглероден диоксид) и увеличава налягането в стомаха. Освен това тялото усвоява напълно содата за хляб. Това може да наруши киселинно-алкалния баланс. Поради тези причини не трябва да се приема редовно или в големи количества.

Лечебна земя

Лечебната земя е фина като прах, което означава, че тя има много голяма специфична повърхност. Частиците свързват киселина в стомаха. За поглъщане една до две чаени лъжички се разтварят в чаша вода и се пият бавно.

Лечебната глина обикновено няма странични ефекти, но може да инхибира усвояването на активните фармацевтични съставки. Следователно не трябва да се използва едновременно, малко преди или малко след приема на лекарства. Хората, които страдат от пикочни камъни, също трябва да избягват използването на лечебна пръст, тъй като съдържащите се в нея вещества могат да увеличат образуването на камъни.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет има вкус на кисел вкус, но всъщност принадлежи към основните храни. Съдържа алкални минерали, които неутрализират стомашната киселина. Освен това стимулира производството на хормона холецистокинин, който намалява отделянето на солна киселина. Ябълковият оцет трябва да се приема разреден, в противен случай той атакува хранопровода. Ако е необходимо, разредете една до две супени лъжици ябълков оцет в чаша вода и изпийте до три чаши преди хранене.

билков чай

Билките за успокояване на стомаха включват лайка и копър. Противовъзпалителните свойства на лайка успокояват стените на хранопровода. Копърът стимулира храносмилането, което предотвратява метеоризма и натиска в посока на стомаха и по този начин хранопровода.

Трябва да се избягва прекомерната консумация на чай от копър, тъй като съдържащата се в него естрагола, вещество, подобно на естроген, може да повлияе на хормоналния баланс.

Ментовият чай не е подходящ, тъй като има релаксиращ ефект върху езофагеалния сфинктер и по този начин нарушава неговата функция.

Казва се, че синапеното масло има инхибиращ ефект върху производството на стомашна киселина. Препоръчително е да поглъщате горчични семена цели, така че маслата да се отделят само в стомаха. Алтернативно, страдащите могат да консумират чаена лъжичка лека горчица след хранене. От друга страна, пикантната горчица е абсолютно неподходяща.

Груел

Овесените ядки съдържат много нишесте, което свързва стомашната киселина. Те винаги трябва да бъдат варени или дъвчени бавно и старателно. По този начин се образува вискозна каша, която предпазва лигавиците. Поглъщайки бавно, кашата свързва стомашната киселина, която вече е в хранопровода.

Овесените ядки са лесно смилаеми, което означава, че могат да преминат бързо през стомаха и стомахът произвежда малко киселина.

Зрели банани

За разлика от незрелите, зеленикави банани, чиито по-високи нива на устойчиво нишесте могат да предизвикат или влошат киселини, узрелият плод е подходящ: той е богат на калий. Това неутрализира киселината в стомаха и по този начин понижава стойността на рН. Това от своя страна намалява дразнещия ефект на съдържанието на стомаха.

Освен това се казва, че бананите стимулират производството на защитна стомашна слуз.

Сок от сурови картофи

Суровата храна съдържа много несмилаемо нишесте, което трябва да свърже излишната стомашна киселина.

Нови проучвания обаче предполагат обратния ефект. Смята се, че сокът от сурови картофи има отрицателно въздействие върху функционалността на езофагеалния сфинктер, така че се насърчава обратният поток на стомашното съдържимо.

мляко

Млякото често се препоръчва, но също и противоречиво: съдържащите се в него мазнини забавят изпразването на стомаха и стимулират производството на стомашна киселина. Това важи особено за пълномасленото мляко. Освен това млякото има леко кисела стойност на pH, което означава, че не може да неутрализира стомашната киселина.

Заключение: Колко полезни са домашните лекарства за киселини?

Митовете изобилстват за ефективността на различни домашни лекарства за киселини. За някои има противоречиви твърдения и голяма част от съветите не се основават на ясни резултати от проучването, а на емпирични стойности. Освен това не само излишъкът, но и липсата на стомашна киселина е възможна причина за киселини. Съответно, някои домашни лекарства могат да имат обратен ефект.

Ако киселините са били провокирани например от късна и много богата вечеря, достатъчно е да се противодейства с домашно лекарство. В повечето случаи чаша вода ще помогне. Ако обаче дискомфортното усещане в хранопровода се появява редовно и без никаква провокация, то трябва да бъде изяснено от лекар. Особено когато затрудненото преглъщане е симптом. Това може да е признак на рак на хранопровода.

Това ме ядосва. (Достъп: 21 април 2020 г.)