1. Помощен пакет за разстройства на Kapha

Какво представляват разстройствата на Kapha? Когато капхата е твърде висока! Това означава, че се чувствате уморени и отпаднали. Тук можете да намерите наистина добри съвети.

"Хайде, Хъбси, хайде да джогираме около Алстер!"
„Не, това не е нищо за мен“, каза той и ме привлече към любимия си магазин за чай. По-добре да седите удобно, отколкото да се потите и да пуфтите. Същото е за много хора със силна Кафа доша и това, което им помага, е това, което те не харесват толкова много. Хората със силна капха доша са родени бегачи на дълги разстояния. Те обикновено имат силно изграждане и са устойчиви.

Как да разберете дали имате разстройство на капха?

Симптоми на разстройство на Кафа

• Психическа леност
• Прекомерно натрупване на слуз
• бавност
• Податливост към настинки
• меланхолия
• алергии
• тежест
• диабет
• Затлъстяване
• Високи нива на мазнини в кръвта
• Задържане на вода
• Липса на задвижване

Съвети от първото поле за помощ

Няма нищо като уют! Доминираните от Кафа хора са прекрасни домакини, поддържат семейства заедно, нежни са и търпеливи. Те имат силна имунна система и рядко са болни. Но те обикновено нямат добри отношения с Везните, защото постоянно им играят номера и показват твърде много. Ако Капха Доша е извън равновесие, преобладават бездействието, притъпяването и безволността. Внимание сутрешна мачка! Тук можете да прочетете най-добрите съвети за Аюрведа за това как да се върнете към жизнерадостта и пъргавината.
Не всеки човек с изразена Капха Доша трябва да има проблеми с теглото; това се случва само когато има дисбаланс в тялото. Познавам някой, който има ясно изразена Капха доша и въпреки това е слаб, дори дребен: Мелодия!

От торбата с трикове за разстройства на Кафа

Качете се по чорапите

Принципът на балансиране в Аюрведа е много прост: винаги обратното на това, което имате твърде много, помага да се балансира. Ако сте мудни и отпуснати, обуйте маратонките и излезте! Лесно е да се запомни, нали?
„И така, какво е Hubsi сега? Най-малко до Елба? "
„Добре, но не се състезавай отново толкова бързо, за да мога да продължа.“ Споменах ли вече, че моят скъп добър приятел Хъбси има твърде много Кафа?

Животът е движение.
Лиза ви изпраща широки поздрави ♡

Написах тази публикация в блога с много любов и внимание. Ако намирате това за полезно, сандъкът със съкровищата на Аюрведа е щастлив да получи малко дарение. Това се използва за финансиране на разходите за сървъра, техническа поддръжка и права за изображения.